Potassium Gluconate 500 mg

Menge: 120 Kapseln
Einnahme: Täglich 1-3 Kapseln mit einer Mahlzeit zu sich nehmen

83,4 mg reines elementares Potassium (=Kalium) aus 500 mg Potassium Gluconat pro Kapsel

Kalium:
• Wirkt zusammen mit Natrium, um den Wasserhaushalt des Körpers zu regulieren und den Herzrhythmus zu normalisieren (Kalium wirkt innerhalb der Zellen, Natrium außerhalb).
• Die Funktionen von Nerven und Muskeln leiden, wenn das
• Gleichgewicht von Natrium und Kalium gestört ist.
• Zu niedriger Blutzucker verursacht Verlust an Kalium, schwerer Durchfall auch.
• Die Tagesmenge für einen Erwachsenen liegt bei 2 bis 3 Gramm.
• Geistiger und körperlicher Stress kann zu Kalium-Mangel führen.

Was es leisten kann:
• Hilft beim klaren Denken, indem Sauerstoff zum Gehirn gelangt
• Trägt zum Abbau der Schadstoffe im Körper bei
• Hilft bei der Senkung des Blutdrucks
• Hilft bei der Behandlung von Allergien

Mangelerkrankungen:
• Ödemie, zu niedriger Blutzucker

Beste natürliche Quellen:
Zitrusfrüchte, Melonen, Tomaten, Wasserkresse, alle grünen Blattgemüse, Sonnenblumenkerne, Bananen, Kartoffeln, Minzeblätter

Zusätzliche Präparate:
Enthalten in den meisten hochwirksamen Multivitamin- und Multimineralstoffpräparaten
Anorganische Kaliumsalze sind Kaliumsulfat, -chlorid, -oxid und –karbonat. Organisches Kalium ist in Gluconat, Zitrat und Fumarsäure enthalten
Ist als Kaliumgluconat, -zitrat oder -chlorid in Dosierungen bis zu 600 mg erhältlich (99 mg elementares Kalium)

Giftigkeit:
Eine Dosierung von 25 Gramm Kaliumchlorid kann zu Vergiftungen führen.

Feinde:
Alkohol, Kaffee, Zucker, harntreibende Mittel

Persönlicher Ratschlag:
Wenn Sie viel Kaffee trinken, um gegen Erschöpfung anzukämpfen, könnte diese möglicherweise durch Kaliumverlust verursacht sein.
Wer viel Alkohol trinkt, sollte wissen, dass sein Kaliumspiegel vermutlich sehr niedrig ist.
Wenn Sie einen niedrigen Blutzuckerspiegel haben, verlieren Sie wahrscheinlich auch Kalium, weil Sie Wasser zurückhalten und speichern. Wenn Sie harntreibendes Mittel nehmen, verlieren Sie sogar noch mehr Kalium! Achten Sie auf Ihre Ernährungsweise; essen Sie mehr grünes Gemüse und nehmen Sie ausreichend Magnesium ein, damit die Balance zwischen den beiden Mineralstoffen hergestellt wird.
Wenn Sie durch eine Diät mit wenigen Kohlenhydraten abnehmen, verlieren Sie wahrscheinlich nicht nur Pfunde. Vermutlich ist auch Ihr Kaliumspiegel niedrig. Achten Sie darauf, ob Schwäche oder schlechte Reflexe auftreten.

Alle Kapseln sind vegetarisch.

Sämtliche G&G Produkte sind frei von jeglichen Zusatz- und Füllstoffen, Gluten, Weizen, Hefe, Lactose und Zucker.
Keine der gemachten Aussagen dienen zu Heilvorschlägen. Zur Beratung fragen Sie Ihren Arzt.

Kalium ist ein wichtiges Mineral (unter anderem zu finden in Bananen), welches für verschiedenen Körperfunktionen verwendet wird. Es ist ein wichtiger Faktor für die Aufrechterhaltung der Säure-Basen-Balance und Nervenzustand des Körpers, sowie die Übertragung von Nährstoffen durch Zellmembranen.