All Blend Oil

All Blend Oil von Vitalbulk 32 Unzen = 0,946 Liter Vitalbulk All Blend Oil - Wirkstoffe: Organisches Leinsamenöl 60%, Bio Extra Reines Olivenöl 25% Kaltgepresstes Walnussöl 15%. Teil des Vitalbulk Purification Rundown Pack

Inhalt: 200g oder 750g PulverEmpfohlene Einnahme:  Geben Sie einen gestrichenen Esslöffel Pulver in ein normales Glas. gießen Sie dann kochendes Wasser dazu. Rühren Sie bis das Pulver vollständig aufgelöst ist und die Flüssigkeit klar ist. Füllen Sie das Glas anschließend mit lauwarmem oder kaltem Wasser auf und decken Sie es ab. Das Gemisch ist im Kühlschrank zwei Tage haltbar. Empfohlen werden 1 bis 3 Gläser pro Tag, mit oder nach den Mahlzeiten, als Ersatz für Beruhigungsmittel. Calcium Produktfakten Sorgt für starke Knochen und gesunde Zähne. Lässt das Herz regelmäßig schlagen. Hilft bei Schlaflosigkeit. Ist am Stoffwechsel von Eisen im Körper beteiligt. Hilft dem Nervensystem, besonders bei der Übermittlung von Impulsen. Beschreibung Calcium ist der am häufigsten vorkommende Mineralstoff im menschlichen Körper, und ein ausreichender Gehalt ist unerlässlich. Es arbeitet in Synergie mit Phosphor für gesunde Knochen und Zähne und ist zusammen mit Magnesium wichtig für die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems. Der Großteil des Calciums im Körper (zwei bis drei Pfund) ist in Knochen und Zähnen gespeichert, und etwa 20 % des Knochencalciums werden jährlich erneuert. Es ist wichtig, dass Calcium im Verhältnis von 2:1 zu Phosphor vorhanden ist, und für die Aufnahme muss ausreichend Vitamin D vorhanden sein. Der tägliche Bedarf für Erwachsene liegt bei 800 bis 1200 mg. Besonders Frauen haben oft einen Mangel an Calcium und Eisen. Calcium trägt zur Stärkung von Knochen und Zähnen bei, reguliert den Herzschlag, unterstützt den Schlaf und ist am Eisenstoffwechsel beteiligt. Es spielt auch eine wichtige Rolle im Nervensystem, insbesondere bei der Übertragung von Impulsen. Ein Mangel kann zu Erkrankungen wie Rachitis, Knochenerweichung und Osteoporose führen. Natürliche Calciumquellen sind Milchprodukte, Käse, Sojabohnen, Sardinen, Lachs, Erdnüsse, Walnüsse, Sonnenblumenkerne und grünes Gemüse. Calciumgluconat und Calciumlaktat sind gute pflanzliche Quellen, wobei Gluconat besser aufgenommen wird. Bei der Einnahme als Tabletten sind chelatgebundene Präparate am besten, und bei Kombination mit Magnesium sollte der Calciumanteil mindestens doppelt so hoch sein. Übermäßige Einnahme von mehr als 2000 mg pro Tag kann zu einem Überangebot führen und Nierensteine verursachen. Einige Nahrungsmittel, wie fettreiche Lebensmittel, Oxalsäure (in Schokolade und Rhabarber) und Phytinsäure (in Getreide), können die Calciumaufnahme beeinträchtigen. Bei Rückenschmerzen, Menstruationskrämpfen oder Wachstumsschmerzen bei Teenagern kann eine erhöhte Calciumaufnahme hilfreich sein. Personen mit niedrigem Blutzucker sollten ebenfalls mehr Calcium konsumieren. Magnesium Produktfakten Unterstützt die Bekämpfung von Depressionen. Fördert die Gesundheit des Herzmuskels. Stärkt die Zähne. Hilft, Kalkablagerungen und Nierensteine zu vermeiden. LIndert Magenverstimmungen und Verdauungsstörungen. Wirkt beruhigend in Kombination mit Calcium. Entspannt bei Muskelkrämpfen. Beschreibung Magnesium ist ebenfalls entscheidend für den Stoffwechsel von Calcium, Vitamin C, Phosphor, Natrium und Kalium und ist für das ordnungsgemäße Funktionieren von Nerven und Muskeln notwendig. Es spielt eine Rolle bei der Umwandlung von Blutzucker in Energie und wirkt stressreduzierend. Ein Mangel an Magnesium ist häufig bei Alkoholikern, und Erwachsene benötigen täglich 300 bis 450 mg, während schwangere und stillende Frauen etwas mehr benötigen. Magnesium unterstützt die psychische Gesundheit, fördert ein gesundes Herz-Kreislauf-System und hilft, Zahnprobleme sowie Kalkablagerungen in Nieren und Gallenblase zu verhindern. Es kann Verdauungsstörungen lindern und zusammen mit Calcium als natürliches Beruhigungsmittel wirken. Zu den besten natürlichen Quellen gehören Feigen, Zitrusfrüchte, Mandeln, Nüsse, Getreidekeime und dunkelgrünes Gemüse. In Verbindung mit Apfelessig wird CalMag gut resorbiert. Allerdings sollte man hohe Magnesiummengen über längere Zeit vermeiden, insbesondere bei hoher Phosphoraufnahme. Bei hohem Alkoholkonsum und der Einnahme von Östrogenpräparaten ist eine erhöhte Magnesiumzufuhr ratsam. Wer sich ausgewogen ernährt, hat in der Regel genügend Magnesium. Es funktioniert am besten zusammen mit Vitamin A, Calcium und Phosphor. Vitamin C Produktfakten Wichtiges Antioxidant Fördert die Kollagenbildung Verbessert die Eisenaufnahme Stärkt das Immunsystem Beteiligung am Stoffwechsel Beschreibung Vitamin C, auch bekannt als Ascorbinsäure, ist ein essentielles wasserlösliches Vitamin, das eine wichtige Rolle als Antioxidans spielt. Es schützt die Zellen vor Schäden durch freie Radikale und unterstützt das Immunsystem, indem es die Abwehrkräfte stärkt. Vitamin C ist entscheidend für die Bildung von Kollagen, einem wichtigen Protein für Haut, Knorpel und Blutgefäße. Zudem verbessert es die Eisenaufnahme aus pflanzlichen Quellen und trägt zur allgemeinen Gesundheit und zum Wohlbefinden bei. Eine ausreichende Zufuhr kann durch frisches Obst und Gemüse, insbesondere Zitrusfrüchte, Beeren und grüne Blattgemüse, gewährleistet werden. Warnhinweise Nur für Erwachsene.Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist.An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.

Inhalt: 500mlEmpfohlene Einnahme: 15ml täglich (Verschlusskappe zur Hilfe nehmen) Produktfakten Umfassende Nährstoffkombination Schnelle Wirkung Herz-Kreislauf-Unterstützung Gesunder Stoffwechsel Fördert die Gedächtnisleistung Nervesystem-Gesundheit Flüssige Form (bei Problemen vom schlucken von Tabletten) Beschreibung Der Swedish Nutra Liquid Supplement vereint in einer Flasche essentielle Vitamine, Mineralstoffe, nährstoffreiche Superfoods und wichtige Aminosäuren. Viele Anwender berichten bereits nach zwei Wochen von einer spürbaren Verbesserung ihrer Ausdauer, Energie und Wachsamkeit. Dieses kraftvolle flüssige Multivitamin ist reich an Vitaminen und Mineralien und unterstützt das Herz-Kreislauf-System, fördert einen gesunden Proteinstoffwechsel sowie die Fettverbrennung und trägt zur Gedächtnisleistung des Gehirns und zur Gesundheit des Nervensystems bei. Die Super-Green-Mischung hilft, ernährungsbedingte Defizite auszugleichen, während die Amino-Boost-Mischung entscheidend für die Wundheilung und die Förderung von gesundem Gewebe ist. Warnhinweise Nur für Erwachsene.Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist.An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.

Inhalt: 28 Vitamin Packs Einnahme: 1 Pack pro tag Produktfakten 28 Tage Komplettversorgung Gesundes Immunsystem Sanft zum Magen Nachhaltige, biiologisch abbaubare Verpackung Beschreibung Anstatt alle Inhaltsstoffe in einer einzigen Tablette zu vereinen – was viele wertvolle Nährstoffe und ihr natürliches Gleichgewicht beeinträchtigen würde – bietet jedes Tages-Sachet eine sorgfältig abgestimmte Kombination hochwertiger Vitamine und Mineralstoffe. So erhält dein Körper täglich eine optimale Mischung an wichtigen Mikronährstoffen für Energie, Immunsystem und allgemeines Wohlbefinden. Jede Tagesportion enthält eine ausgewogene Kombination aus einem Vitamin-B-Komplex mit sanftem Vitamin C, hochwertigem Fischöl mit Omega-3-Fettsäuren (EPA und DHA), einer antioxidativen Nährstoffmischung, einem Triple-Magnesium-Komplex mit drei Magnesiumformen, einem vollständigen Aminosäuren-Komplex mit allen 20 Aminosäuren, einer hochdosierten Vitamin-D3-Formel mit K2 und C, einem Mineralstoffkomplex mit 13 wichtigen Mineralien sowie Kurkuma & Curcumin mit 95 % Curcuminoiden für maximale Wirksamkeit. INHALT PRO TAGESPACKUNG: 1x Vitamin B-Komplex + C 1x Fischöl (Omega 3: EPA & DHA) 1x Super Antioxidant Plus 1x Triple Magnesium (3 Magnesiumformen) 1x Aminosäuren-Komplex (alle 20 Aminosäuren) 1x Vitamin D3 (2500 IU, mit K2 & C) 1x Mineral Multi (13 essentielle Mineralstoffe) 1x Turmeric & Curcumin (95 % Curcuminoide) Warnhinweise Nur für Erwachsene.Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist.An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.

revomed Lecithin Granulat Menge: 400g Einnahme: 3x täglich 2 Teelöffel vor den Mahlzeiten pur oder in Saft, Milch, Müsli, Joghurt etc. verzehren. Kinder nehmen die Hälfte. Sovita Lecithin kann über längere Zeit verzehrt werden. Lecithin-Granulat enthält zu 100% den hochwertigen Lecithin-Gesamtkomplex aus der Sojabohne. Lecithin ist ein natürlicher Nährstoffkomplex, der zur Gruppe der Phospholipide gehört. Phospholipide sind wesentliche Bestandteile der Zellmembranen. Lecithin-Granulat hat einen mild-nussigen Geschmack, ist gut verträglich und lässt sich in vielfältiger Weise langfristig zum genussvollen Verzehr verwenden. Lecithin ist ein hochwertiges Nahrungsmittel. Ohne Lecithin keine Atmungskette, ohne Lecithin keine Beweglichkeit der Membranen, ohne Lecithin kein Leben!Lecithin unterstützt und reguliert - die Zellatmung, die Funktion des Nervensystems, den Cholesterinstoffwechsel und Blutfettspiegel, den Leber-Galle-Stoffwechsel, die Funktion von Herz und Kreislauf, die Muskelleistung und die Lern- und Gedächtnisleistung. Text nach Angaben des Herstellers.   Keine der gemachten Aussagen dienen zu Heilvorschlägen. Zur Beratung  fragen Sie Ihren Arzt.

Inhalt: 200g oder 750g PulverEmpfohlene Einnahme:  Geben Sie einen gestrichenen Esslöffel Pulver in ein normales Glas. gießen Sie dann kochendes Wasser dazu. Rühren Sie bis das Pulver vollständig aufgelöst ist und die Flüssigkeit klar ist. Füllen Sie das Glas anschließend mit lauwarmem oder kaltem Wasser auf und decken Sie es ab. Das Gemisch ist im Kühlschrank zwei Tage haltbar. Empfohlen werden 1 bis 3 Gläser pro Tag, mit oder nach den Mahlzeiten, als Ersatz für Beruhigungsmittel. Calcium Produktfakten Sorgt für starke Knochen und gesunde Zähne. Lässt das Herz regelmäßig schlagen. Hilft bei Schlaflosigkeit. Ist am Stoffwechsel von Eisen im Körper beteiligt. Hilft dem Nervensystem, besonders bei der Übermittlung von Impulsen. Beschreibung Calcium ist der am häufigsten vorkommende Mineralstoff im menschlichen Körper, und ein ausreichender Gehalt ist unerlässlich. Es arbeitet in Synergie mit Phosphor für gesunde Knochen und Zähne und ist zusammen mit Magnesium wichtig für die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems. Der Großteil des Calciums im Körper (zwei bis drei Pfund) ist in Knochen und Zähnen gespeichert, und etwa 20 % des Knochencalciums werden jährlich erneuert. Es ist wichtig, dass Calcium im Verhältnis von 2:1 zu Phosphor vorhanden ist, und für die Aufnahme muss ausreichend Vitamin D vorhanden sein. Der tägliche Bedarf für Erwachsene liegt bei 800 bis 1200 mg. Besonders Frauen haben oft einen Mangel an Calcium und Eisen. Calcium trägt zur Stärkung von Knochen und Zähnen bei, reguliert den Herzschlag, unterstützt den Schlaf und ist am Eisenstoffwechsel beteiligt. Es spielt auch eine wichtige Rolle im Nervensystem, insbesondere bei der Übertragung von Impulsen. Ein Mangel kann zu Erkrankungen wie Rachitis, Knochenerweichung und Osteoporose führen. Natürliche Calciumquellen sind Milchprodukte, Käse, Sojabohnen, Sardinen, Lachs, Erdnüsse, Walnüsse, Sonnenblumenkerne und grünes Gemüse. Calciumgluconat und Calciumlaktat sind gute pflanzliche Quellen, wobei Gluconat besser aufgenommen wird. Bei der Einnahme als Tabletten sind chelatgebundene Präparate am besten, und bei Kombination mit Magnesium sollte der Calciumanteil mindestens doppelt so hoch sein. Übermäßige Einnahme von mehr als 2000 mg pro Tag kann zu einem Überangebot führen und Nierensteine verursachen. Einige Nahrungsmittel, wie fettreiche Lebensmittel, Oxalsäure (in Schokolade und Rhabarber) und Phytinsäure (in Getreide), können die Calciumaufnahme beeinträchtigen. Bei Rückenschmerzen, Menstruationskrämpfen oder Wachstumsschmerzen bei Teenagern kann eine erhöhte Calciumaufnahme hilfreich sein. Personen mit niedrigem Blutzucker sollten ebenfalls mehr Calcium konsumieren. Magnesium Produktfakten Unterstützt die Bekämpfung von Depressionen. Fördert die Gesundheit des Herzmuskels. Stärkt die Zähne. Hilft, Kalkablagerungen und Nierensteine zu vermeiden. LIndert Magenverstimmungen und Verdauungsstörungen. Wirkt beruhigend in Kombination mit Calcium. Entspannt bei Muskelkrämpfen. Beschreibung Magnesium ist ebenfalls entscheidend für den Stoffwechsel von Calcium, Vitamin C, Phosphor, Natrium und Kalium und ist für das ordnungsgemäße Funktionieren von Nerven und Muskeln notwendig. Es spielt eine Rolle bei der Umwandlung von Blutzucker in Energie und wirkt stressreduzierend. Ein Mangel an Magnesium ist häufig bei Alkoholikern, und Erwachsene benötigen täglich 300 bis 450 mg, während schwangere und stillende Frauen etwas mehr benötigen. Magnesium unterstützt die psychische Gesundheit, fördert ein gesundes Herz-Kreislauf-System und hilft, Zahnprobleme sowie Kalkablagerungen in Nieren und Gallenblase zu verhindern. Es kann Verdauungsstörungen lindern und zusammen mit Calcium als natürliches Beruhigungsmittel wirken. Zu den besten natürlichen Quellen gehören Feigen, Zitrusfrüchte, Mandeln, Nüsse, Getreidekeime und dunkelgrünes Gemüse. In Verbindung mit Apfelessig wird CalMag gut resorbiert. Allerdings sollte man hohe Magnesiummengen über längere Zeit vermeiden, insbesondere bei hoher Phosphoraufnahme. Bei hohem Alkoholkonsum und der Einnahme von Östrogenpräparaten ist eine erhöhte Magnesiumzufuhr ratsam. Wer sich ausgewogen ernährt, hat in der Regel genügend Magnesium. Es funktioniert am besten zusammen mit Vitamin A, Calcium und Phosphor. Vitamin C Produktfakten Wichtiges Antioxidant Fördert die Kollagenbildung Verbessert die Eisenaufnahme Stärkt das Immunsystem Beteiligung am Stoffwechsel Beschreibung Vitamin C, auch bekannt als Ascorbinsäure, ist ein essentielles wasserlösliches Vitamin, das eine wichtige Rolle als Antioxidans spielt. Es schützt die Zellen vor Schäden durch freie Radikale und unterstützt das Immunsystem, indem es die Abwehrkräfte stärkt. Vitamin C ist entscheidend für die Bildung von Kollagen, einem wichtigen Protein für Haut, Knorpel und Blutgefäße. Zudem verbessert es die Eisenaufnahme aus pflanzlichen Quellen und trägt zur allgemeinen Gesundheit und zum Wohlbefinden bei. Eine ausreichende Zufuhr kann durch frisches Obst und Gemüse, insbesondere Zitrusfrüchte, Beeren und grüne Blattgemüse, gewährleistet werden. Warnhinweise Nur für Erwachsene.Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist.An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.

Inhalt: 500mlEmpfohlene Einnahme: 15ml täglich (Verschlusskappe zur Hilfe nehmen) Produktfakten Umfassende Nährstoffkombination Schnelle Wirkung Herz-Kreislauf-Unterstützung Gesunder Stoffwechsel Fördert die Gedächtnisleistung Nervesystem-Gesundheit Flüssige Form (bei Problemen vom schlucken von Tabletten) Beschreibung Der Swedish Nutra Liquid Supplement vereint in einer Flasche essentielle Vitamine, Mineralstoffe, nährstoffreiche Superfoods und wichtige Aminosäuren. Viele Anwender berichten bereits nach zwei Wochen von einer spürbaren Verbesserung ihrer Ausdauer, Energie und Wachsamkeit. Dieses kraftvolle flüssige Multivitamin ist reich an Vitaminen und Mineralien und unterstützt das Herz-Kreislauf-System, fördert einen gesunden Proteinstoffwechsel sowie die Fettverbrennung und trägt zur Gedächtnisleistung des Gehirns und zur Gesundheit des Nervensystems bei. Die Super-Green-Mischung hilft, ernährungsbedingte Defizite auszugleichen, während die Amino-Boost-Mischung entscheidend für die Wundheilung und die Förderung von gesundem Gewebe ist. Warnhinweise Nur für Erwachsene.Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist.An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.

Zinzino BalanceOil+  100 ml 24,00 € Premier-Preis: als Abonnement von mind. 6 Monaten pro Monat nur 17,00 €, bitte kontaktieren Sie uns

Inhalt: 28 Vitamin Packs Einnahme: 1 Pack pro tag Produktfakten 28 Tage Komplettversorgung Gesundes Immunsystem Sanft zum Magen Nachhaltige, biiologisch abbaubare Verpackung Beschreibung Anstatt alle Inhaltsstoffe in einer einzigen Tablette zu vereinen – was viele wertvolle Nährstoffe und ihr natürliches Gleichgewicht beeinträchtigen würde – bietet jedes Tages-Sachet eine sorgfältig abgestimmte Kombination hochwertiger Vitamine und Mineralstoffe. So erhält dein Körper täglich eine optimale Mischung an wichtigen Mikronährstoffen für Energie, Immunsystem und allgemeines Wohlbefinden. Jede Tagesportion enthält eine ausgewogene Kombination aus einem Vitamin-B-Komplex mit sanftem Vitamin C, hochwertigem Fischöl mit Omega-3-Fettsäuren (EPA und DHA), einer antioxidativen Nährstoffmischung, einem Triple-Magnesium-Komplex mit drei Magnesiumformen, einem vollständigen Aminosäuren-Komplex mit allen 20 Aminosäuren, einer hochdosierten Vitamin-D3-Formel mit K2 und C, einem Mineralstoffkomplex mit 13 wichtigen Mineralien sowie Kurkuma & Curcumin mit 95 % Curcuminoiden für maximale Wirksamkeit. INHALT PRO TAGESPACKUNG: 1x Vitamin B-Komplex + C 1x Fischöl (Omega 3: EPA & DHA) 1x Super Antioxidant Plus 1x Triple Magnesium (3 Magnesiumformen) 1x Aminosäuren-Komplex (alle 20 Aminosäuren) 1x Vitamin D3 (2500 IU, mit K2 & C) 1x Mineral Multi (13 essentielle Mineralstoffe) 1x Turmeric & Curcumin (95 % Curcuminoide) Warnhinweise Nur für Erwachsene.Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist.An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.

Inhalt: 100 Kapseln (100 mg), 60 Kapseln (500 mg), 75 Kapseln (1000 mg) Hinweis: Wenn Sie Antibiotika nehmen und plötzlich feststellen, dass bei Niacin die Hautrötung stärker wird, machen Sie sich keine Sorgen. Das kommt oft vor und verschwindet wieder; Sie können aber auch statt dessen zu Nicotinamid übergehen.Wenn Sie Probleme mit dem Cholesterin haben, kann es helfen, wenn Sie mehr Niacin zu sich nehmen.Wenn die Haut besonders empfindlich auf Sonnenlicht reagiert, ist das oft ein frühzeitiger Hinweis auf einen Mangel an Niacin. Niacin (Nicotinsäure, Niacinamid, Nicotinsäureamid): Wasserlöslich und gehört zu den Vitaminen des B-Komplexes, auch als B3 bezeichnet.Im Allgemeinen in Milligramm (mg) gemessen.Durch die essentielle Aminosäure Tryptophan kann der Körper selbst Niacin herstellen.Ein Mensch, in dessen Körper die Vitamine B1, B2 und B6 fehlen, kann nicht ausreichend Tryptophan Niacin herstellen. Ein Mangel an Niacin kann zu negativen Veränderungen der Persönlichkeit führen.Die empfohlene Tagesmenge für Erwachsene liegt bei 13 bis 19 mg.Wichtig für die Synthese der Sexualhormone (Östrogen, Progesteron, Testosteron ) genau wie für Cortison, Thyroxin und Insulin. Notwendig für ein gesundes Nervensystem und für eine gesunde Hirnfunktion.Niacinamid wird häufiger eingesetzt, denn es reduziert die Rötung und das Jucken der Haut, das häufig bei der Nikotinsäure auftritt. (Die Rötung ist übrigens nicht gefährlich und verschwindet meistens innerhalb von zwanzig Minuten. Trinken Sie ein Glas Wasser, das hilft.)Was es leisten kann:• Fördert ein gesundes Verdauungssystem, lindert Störungen von Magen und Darm.• Lässt die Haut gesunder aussehen.• Beugt Migräneschmerzen vor und lindert sie.• Regt den Kreislauf an und senkt hohen Blutdruck.• Lindert manche Arten des Durchfalls.• Vermindert die unerfreulichen Schwindelanfälle bei der Ménièreschen Krankheit.• Steigert die Energie durch die richtige Verwertung der Nahrungsmittel.• Hilft bei der Beseitigung von Ausschlag am Mund und häufig von schlechtem Atem.• Senkt Cholesterin und Triglyceride.Beste natürliche Quellen:Leber, mageres Fleisch, Vollkornprodukte, Bierhefe, Niere, Weizenkeime, Fisch, Eier, geröstete Erdnüsse, weißes Fleisch von Geflügel, Avocado, Datteln, Feigen, BackpflaumenZusätzliche Präparate:Als Niacin und Niacinamid erhältlich. Der einzige Unterschied besteht darin, dass Niacin (Nicotinsäure) Hautrötung hervorrufen kann, Niacinamid (Nicotinsäureamid) dagegen nicht. Wenn Sie Niacin vorziehen, können Sie die Rötungen verhindern, indem Sie die Tablette nach dem Essen nehmen und die gleiche Menge an Insoit schlucken.Allgemein in Dosierungen von 50 bis 100 mg finden sich im Allgemeinen in Präparaten der Vitamin-B-Gruppe du in Multivitaminpräparaten (achten Sie auf die Angaben auf der Verpackung).Giftigkeit:Grundsätzlich ungiftig, abgesehen von Nebenwirkungen bei Dosierungen von mehr als 100 mg.Bei einigen sehr empfindlichen Menschen kann es zum Brennen und Jucken der Haut kommen.Nicht an Tiere verfüttern, vor allem nicht an Hunde. Das kann bei dem Tier zu Hautreizungen, Schwitzen und großem Unbehagen führen.Feinde:Wasser, schwefelhaltige Medikamente, Alkohol, Konservierungsstoffe, Schlaftabletten, Östrogen.Keine der gemachten Aussagen dienen zu Heilvorschlägen. Zur Beratung fragen Sie Ihren Arzt.