Inhalt: 90 Kapseln Einnahme: 1 Kapsel am Tag mit einer Mahlzeit
Produktfakten
Ausgewogene Mischung aus wichtigen Nährstoffen
Stärkt die Sehkraft
Ideal für Menschen mit viel Bildschrimzeit
Schützt empfindliche Zellen
Fordert die Gesundheit der Augen
Enthält wervolle Antioxidantien
Fördert das insgesamte Wohlbefinden
Beschreibung
So halten Sie Ihre Augen gesund: Diese Nahrungsergänzung enthält Lutein, Heidelbeer-Extrakt, Zink sowie die Vitamine A und B2.
Unsere Augen sind täglich verschiedenen Belastungen ausgesetzt, wie künstlichem Licht, Bildschirmarbeit, Sonnenstrahlen, Rauch, Wind, Pollen, Staub und freien Radikalen. Eine ausgewogene Versorgung mit nährstoffreichen Inhaltsstoffen für die Augen ist deshalb besonders wichtig.
Jede Kapsel Augenfit enthält 12 mg Lutein, 2 mg Carotinoide, 0,6 mg Zeaxanthin, 100 mg Heidelbeer-Extrakt, 10 mg Vitamin E, 2,8 mg Vitamin B2 sowie 4 mg Zink, 409,5 μg Vitamin A und 20 μg Selen. Zink sowie die Vitamine A und B2 tragen nachweislich zur Erhaltung einer normalen Sehkraft bei. Vitamin E und Selen wirken als wichtige Antioxidantien und schützen empfindliche Zellen vor oxidativem Stress.
Mit Augenfit-Kapseln fördern Sie aktiv die Gesundheit Ihrer Augen und Ihre Sehkraft.
Warnhinweise
Nur für Erwachsene.Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen.
Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist. An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.
Inhalt: 30 PäckchenEmpfohlene Einnahme: 1 Päckchen am Tag mit einer Mahlzeit
Produktfakten
Unterstützung des Verdauungssystem
Wichtige Unterstützung für Sportler
Stellt Balance von Mineralstoffen her
Ohne Zusatzstoffe
Ohne zuckerzusatz
Beschreibung
Nahrungsergänzungsmittel müssen vom Körper aufgenommen und genutzt werden, damit sie von Nutzen sind. Die Pulver-Vitamine von Dr. Price enthalten im Gegensatz zu den meisten Pillen, Tabletten und Kapseln keine ungesunden Füllstoffe wie Magnesiumstearat oder andere unnötige Zusatzstoffe. Dadurch muss Ihr Körper weniger Energie aufwenden, um die Vitamine zu zersetzen und von deren Wirkung zu profitieren. Mit zunehmendem Alter wird das Verdauungssystem schwächer, was die Verdauung und Aufnahme von Nahrungsergänzungsmitteln erschwert. Unsere Pulver bestehen nicht nur aus hochwertigen Zutaten, sondern sind auch so formuliert, dass sie wasserlöslich sind. Wenn sie mit Wasser vermischt werden, verbessert sich ihre „Bioverfügbarkeit“ erheblich. Das bedeutet, dass der Verdauungsprozess erleichtert wird und die Nährstoffe besser aufgenommen werden.
Egal, ob Sie ein Anfänger, ein Spitzenathlet oder einfach jemand sind, der in einem heißen und feuchten Klima lebt – eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr und der richtige Elektrolythaushalt sind entscheidend für Gesundheit und Leistung. Wenn dem Körper Wasser und Elektrolyte (Mineralien wie Salz, Kalium und Calcium) fehlen, kommt es zu einem Ungleichgewicht, das den Mineralfluss durch die Gelenke stört und Entzündungen, Schmerzen und Arthritis verursachen kann. Wasser allein reicht nicht aus, um den Körper richtig zu hydrieren. Die Zellen und Gelenke des Körpers benötigen eine perfekte Balance von Mineralien, damit sie richtig funktionieren. Die Elektrolyt-Mischung von Dr. Price hat diese Balance erreicht.
Die Symptome von Dehydration und Elektrolytungleichgewicht können vielfältig sein und umfassen unter anderem Müdigkeit, Muskelschwäche und Muskelkrämpfe. Betroffene fühlen sich oft träge und antriebslos, was mit Kopfschmerzen und Verdauungsproblemen wie Verstopfung einhergehen kann. Auch die Haut kann trocken erscheinen, und der Mund fühlt sich oft ebenfalls trocken an. Diese Anzeichen deuten darauf hin, dass der Körper nicht ausreichend mit Flüssigkeit und wichtigen Mineralstoffen versorgt ist, was zu einem Ungleichgewicht führen kann.
Athleten setzen ihren Körper intensiven Belastungen aus. Anstrengende Übungen und Schwitzen (aufgrund von Anstrengung und hohen Temperaturen) führen zu einem Verlust von Elektrolyten, einschließlich Salz, Kalium, Magnesium und Calcium. Diese sind entscheidend, um den Körper hydriert zu halten und einem Elektrolytungleichgewicht vorzubeugen.
Warnhinweise
Nur für Erwachsene.Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen.
Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist.An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.
Inhalt:
30 Stück
(0,96 € / 1 Stück)
Verkaufspreis:
Ab
28,90 €
Regulärer Preis:35,80 €(19.27% gespart)
Inhalt: 120 Kapseln Empfohlene Einnahme: 3 Kapseln am Tag mit einer Mahlzeit
Produktfakten
Optimale Nährstoffkombination
Energie für den Alltag
Unterstützung bei intensiver Aktivität
Reine Inhaltsstoffe
Geeignet für alle (Veganer, Vegetarier, Allergiker, Koscher)
Beschreibung
GUK ist ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel, das eine einzigartige Kombination aus Calciumphosphat, Vitamin C und Vitamin B1 bietet. Das Vitamin C in GUK wird aus reiner Ascorbinsäure gewonnen und enthält einen hohen Anteil an natürlichem Vitamin C. Thiamin (Vitamin B1) wird sorgfältig mit dem enthaltenen Vitamin C vermischt, um eine optimale Rezeptur zu gewährleisten.
Dieses Supplement bietet eine Vielzahl von Nährstoffen, die eine gesunde Ernährung unterstützen. Sowohl Vitamin B1 als auch C tragen zum normalen Energiestoffwechsel, zur Funktion des Nervensystems und zur psychischen Gesundheit bei. Darüber hinaus hilft Vitamin C, Müdigkeit und Erschöpfung zu reduzieren und unterstützt die normale Funktion des Immunsystems während und nach intensiver körperlicher Betätigung. GUK ist geeignet für Vegetarier und Veganer, zudem ist es koscher zertifiziert und enthält keine gängigen Allergene.
Warnhinweise
Nur für Erwachsene. Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen.
Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist. An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.
Inhalt: 396 Gramm
Einnahme: 1-2 Esslöffel morgens in Joghurt oder einem Glas Frucht- oder
Gemüsesaft mischen. Weitere Möglichkeit: Superfood in ein Glas Wasser mischen.
Oder in eine Mischung von 250 ml Frucht-/Gemüsesaft und 250 ml Wasser
hineinmischen und über den Tag verteilt trinken; das Ganze ist bis zu 24
Stunden im Kühlschrank haltbar. Oder einfach in den Mund nehmen, einspeicheln
und schlucken. Auch zur Mitnahme am Tag geeignet.
Produktfakten
Energiesteigerndes Superfood für
tägliche Nährstoffversorgung Entwickelt zur schnellen und effizienten
Nährstoffaufnahme Besonders geeignet bei Nährstoffmangel,
Erschöpfung und zur allgemeinen Vitalitätssteigerung Unterstützt Immunsystem,
Zellregeneration und Stoffwechsel
Beschreibung
Superfood - Dr. Schulzes grundlegende
Formel - ein starker Energieschub
100%-ig organisches Vitamin & Mineral- Essenz
Konzentrat, bestehend aus folgenden pflanzlichen Zutaten:
Spirulina Blau-Grün-Alge, Chlorella Alge, Alfalfa Gras, Gersten Gras, Weizen
Gras, Purple Dulse Seetang, Rote Beete Rübe, Spinatblätter, Hagebutten,
Orangen- und Zitronenschalen, nicht-aktive Saccharomyces cervisiae Nahrungshefe
Zutaten: Spirulina-Algen, Blau-Grüne Alge, Chlorella
Algen, Gerste, Alfalfa und Weizengräser, Lila Dulse Seegras, Rote Beete,
Spinat, Acerola Kirsche, Hagebutten, Orangen- und Zitronenschale und
Palmen-Frucht in einer Basis von Dr. Schulzes Proprietary nicht vergärbaren
Hefe Saccharomyces cerevisiae.
Laut Dr. Schulze, ist es nicht von Belangen, wie sich
die persönlichen Beschwerden seiner Patienten nennen. Jeder beginnt gemäß dem
gesunden Menschenverstand mit den Gesundheits-Grundlagen. Aus seiner Arbeit mit
seinen Patienten mit allen Arten von Problemen erkannte er, dass er zunächst
mit der Errichtung der Grundlagen beginnen muss, bevor irgendeine andere Aktion
angegangen würde.
Dann, nachdem seine Patienten eine Serie von natürlichen Kräuter Basis
Trainings absolviert haben, kommt er zu den spezifischen Formen. Doch 95% all
seiner Patienten besitzen die Nerven und die Frechheit, nach Abschluß der
Grundformel und des Grundprogramms allein, gesund zu sein.
Diese Kräuter-Grundformel und das entsprechende Programm dazu wird Superfood
genannt.
Was Dr. Schulze über Superfood sagt:
Das moderne Leben kann Dich schlagen. Die meisten Leute leben mit einer Diät
aus raffinierten und zu lange gekochtem Essen. Nicht zu erwähnen sind Kaffee,
Zucker, Schokolade, Junk-Food, Rezept-Drogen und Alkohol. Unsere Umgebung ist
giftiger, hat mehr chemische Verschmutzungen und weniger Sauerstoff als je zuvor.
Die meisten von uns leiden an einem Mangel an Übungen, Mangel an Schlaf und
noch nicht dagewesenen Ebenen von Stress. Dieses beständige Bombardement nennen
wir "Modernes Leben", welches Nährstoffe wie ein rasender Waldbrand
mit 160 km/h Rückenwind verschlingt.
Jeder Patient, der in meine Klinik herein kam, war von
der Ernährung her erschöpft. Ein Mangel an Nahrung in Deinem Blut kann alles
verursachen, von niedrigem Energieniveau, schwachem Immunsystem bis zu
jeglicher tatsächlichen Krankheit. Deine Geschwindigkeit Dich zu erholen und
die Fähigkeit dazu wird in hohem Maße reduziert, wenn Du von der Ernährung her
erschöpft bist. Es ist die Nahrung, welche jede Zelle, jedes Organ und jeden
chemischen Stoffwechsel in Deinem Körper aufbaut!
Eine reiche Versorgung mit Nahrung in Deinem Blut gibt
Dir Energie, Vitalität, Stärke, schützt Dich vor Krankheit und anderem
Unwohlsein. Solltest Du krank werden, beschleunigt sie Deine Erholung
dramatisch.
Es ist nicht wie viel Du nimmst, sondern wie viel Du aufnimmst. Sogar bei
perfekter Gesundheit ist es schwierig Vitamin- und Mineralpillen zu
verarbeiten, aber wenn Du krank bist, hast Du keine Chance. Es ist nicht länger
eine Frage von wie viel Milligramm Du von dieser oder jener Nahrung nimmst,
sondern wie viel tatsächlich in Deinem Blutstrom endet und zu den Organen
gelangt, die es benötigen.
SUPERFOOD wurde so gestaltet und entwickelt, dass es
zahlreiche einzellige Mikropflanzen benutzt. Das bedeutet, dass Du es innerhalb
von Minuten direkt ins Blut aufnehmen kannst. Es gibt Nahrungsmittel und
Kräuter, die so potent, konzentriert und komplett sind, dass Schulze sie
SUPERNAHRUNGSMITTEL nennt. Diese perfekt ausbalancierte Mischung von SUPERFOODS
stattet Dich mit einem weiten Bereich einer natürlichen Nahrungsquelle von Vitaminen,
Mineralien, Aminosäuren und essentiellen Spurenelementen aus. Es ist eine
natürliche Bluttransfusion, anstatt von erschöpftem Blut ohne Nährstoffe, hast
Du mit SUPERFOOD hoch-octanigen Brennstoff zur Verfügung. Und alles ist von der
Natur gemacht.
SUPERFOOD Vitamine: Vitamin A kommt von hawaijanischer Blau-Grün Spirulina und
Chlorella, anstatt vom toxischem Fischöl. Superfood Vitamin B 12 kommt von
ursprünglicher Hefe, die auf Melasse und Roter Beete gewachsen ist. Die
unappetitliche kommerzielle Standard Quelle von Vitamin B12 ist getrocknete
Leber, welche häufig mit Bakterien beladen ist.
Unser Vitamin-Fleisch ist oft überladen mit
Wachstumshormonen, Antibiotika und Pestiziden. Die andere Hauptquelle von
kommerziellem Vitamin B 12 ist Abwasser mit Fettresten. SUPERFOOD Mineralien:
Diese kommen bei Superfood vom Seetang, organischen Wurzelgemüsen und Getreide
- Gräsern. Kommerzielle Mineralien wie Eisen, Kalzium, Zink, usw. sind einfach
ausgegrabenes Erz. Harte Felsblöcke und Steine werden pulverisiert und zu
feinem Staub verarbeitet. Dies macht es nicht gerade leichter sie zu
assimilieren. Das meiste Kalzium ist tatsächlich aus Muschelschalen gemacht.
Moderne Untersuchungen zeigen uns, dass Mineralien von dieser Art bis zu 99%
nicht aufgenommen werden können. Die Antwort der Hersteller darauf ist, dass
sie Enzyme von Schweinen hinzusetzen und andere auflösende Chemikalien. Diese
sollen vermeintlich "verdauen" und den Körper dazu bringen dieses
Material zu akzeptieren. Die Antwort darauf ist Superfood - wird in Sekunden
vom Körper assimiliert (aufgenommen und verwertet).
Warnhinweise
Nur für Erwachsene. Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei
Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der
Verwendung ärztlichen Rat einholen.
Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.
Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist.
An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.
Inhalt: 120 KapselnEmpfohlene Einnahme: 1 Kapsel am Tag mit einer Mahlzeit
Produktfakten
Hochwirksamer Antioxidant
Unterstützt den Stoffwechsel
Natürliche Quelle
Hohe Dosierung
Beschreibung
Swanson Ultra Alpha-Liponsäure 300 mg bietet hochwirksamen antioxidativen Schutz und unterstützt effektiv den Stoffwechsel. Mit 300 mg Alpha-Liponsäure pro Kapsel schützt es den Körper vor den schädlichen Auswirkungen freier Radikale und fördert einen gesunden Glukosestoffwechsel. Darüber hinaus verbessert es die Wirkung anderer Antioxidantien wie Vitamin C und Vitamin E, was zu einem umfassenden Schutz vor oxidativem Stress führt. Alpha-Liponsäure ist in natürlichen Quellen wie Hefe, Leber, Spinat, Kartoffeln und Brokkoli enthalten, und eine Dosierung von 300 mg kann besonders hilfreich sein, um eine gesunde Stoffwechselfunktion zu unterstützen, insbesondere bei Menschen mit eingeschränkter Ernährung.
Das Produkt basiert auf wissenschaftlich fundierter Qualität, die seit 1969 geschätzt wird. Zur Einnahme wird empfohlen, ein- bis zweimal täglich eine Kapsel zu einer Mahlzeit mit Wasser zu nehmen.
Neben Alpha-Liponsäure enthält das Produkt Gelatine, Calciumlaurat, mikrokristalline Cellulose und Silica als weitere Inhaltsstoffe.
Warnhinweise
Nur für Erwachsene.Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen.
Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist.An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.
Inhalt: 100 Kapseln (100 mg), 60 Kapseln (500 mg), 75 Kapseln (1000 mg)
Hinweis:
Wenn Sie Antibiotika nehmen und plötzlich feststellen, dass bei Niacin die Hautrötung stärker wird, machen Sie sich keine Sorgen. Das kommt oft vor und verschwindet wieder; Sie können aber auch statt dessen zu Nicotinamid übergehen.Wenn Sie Probleme mit dem Cholesterin haben, kann es helfen, wenn Sie mehr Niacin zu sich nehmen.Wenn die Haut besonders empfindlich auf Sonnenlicht reagiert, ist das oft ein frühzeitiger Hinweis auf einen Mangel an Niacin.
Niacin (Nicotinsäure, Niacinamid, Nicotinsäureamid): Wasserlöslich und gehört zu den Vitaminen des B-Komplexes, auch als B3 bezeichnet.Im Allgemeinen in Milligramm (mg) gemessen.Durch die essentielle Aminosäure Tryptophan kann der Körper selbst Niacin herstellen.Ein Mensch, in dessen Körper die Vitamine B1, B2 und B6 fehlen, kann nicht ausreichend Tryptophan Niacin herstellen. Ein Mangel an Niacin kann zu negativen Veränderungen der Persönlichkeit führen.Die empfohlene Tagesmenge für Erwachsene liegt bei 13 bis 19 mg.Wichtig für die Synthese der Sexualhormone (Östrogen, Progesteron, Testosteron ) genau wie für Cortison, Thyroxin und Insulin. Notwendig für ein gesundes Nervensystem und für eine gesunde Hirnfunktion.Niacinamid wird häufiger eingesetzt, denn es reduziert die Rötung und das Jucken der Haut, das häufig bei der Nikotinsäure auftritt. (Die Rötung ist übrigens nicht gefährlich und verschwindet meistens innerhalb von zwanzig Minuten. Trinken Sie ein Glas Wasser, das hilft.)Was es leisten kann:• Fördert ein gesundes Verdauungssystem, lindert Störungen von Magen und Darm.• Lässt die Haut gesunder aussehen.• Beugt Migräneschmerzen vor und lindert sie.• Regt den Kreislauf an und senkt hohen Blutdruck.• Lindert manche Arten des Durchfalls.• Vermindert die unerfreulichen Schwindelanfälle bei der Ménièreschen Krankheit.• Steigert die Energie durch die richtige Verwertung der Nahrungsmittel.• Hilft bei der Beseitigung von Ausschlag am Mund und häufig von schlechtem Atem.• Senkt Cholesterin und Triglyceride.Beste natürliche Quellen:Leber, mageres Fleisch, Vollkornprodukte, Bierhefe, Niere, Weizenkeime, Fisch, Eier, geröstete Erdnüsse, weißes Fleisch von Geflügel, Avocado, Datteln, Feigen, BackpflaumenZusätzliche Präparate:Als Niacin und Niacinamid erhältlich. Der einzige Unterschied besteht darin, dass Niacin (Nicotinsäure) Hautrötung hervorrufen kann, Niacinamid (Nicotinsäureamid) dagegen nicht. Wenn Sie Niacin vorziehen, können Sie die Rötungen verhindern, indem Sie die Tablette nach dem Essen nehmen und die gleiche Menge an Insoit schlucken.Allgemein in Dosierungen von 50 bis 100 mg finden sich im Allgemeinen in Präparaten der Vitamin-B-Gruppe du in Multivitaminpräparaten (achten Sie auf die Angaben auf der Verpackung).Giftigkeit:Grundsätzlich ungiftig, abgesehen von Nebenwirkungen bei Dosierungen von mehr als 100 mg.Bei einigen sehr empfindlichen Menschen kann es zum Brennen und Jucken der Haut kommen.Nicht an Tiere verfüttern, vor allem nicht an Hunde. Das kann bei dem Tier zu Hautreizungen, Schwitzen und großem Unbehagen führen.Feinde:Wasser, schwefelhaltige Medikamente, Alkohol, Konservierungsstoffe, Schlaftabletten, Östrogen.Keine der gemachten Aussagen dienen zu Heilvorschlägen. Zur Beratung fragen Sie Ihren Arzt.
Inhalt: 120 KapselnEinnahme: 2-4 Kapseln täglich
1 Kapsel enthält:Methylsulfonylmethane (MSM) - 500mgVitamin C (calcium ascorbate) - 100mg
Unser MSM & Vitamin C Supplement kombiniert hochwertiges Methylsulfonylmethan (MSM) mit reinem Vitamin C.Gemischt mit Vitamin C bietet das Supplement alle Vorteile von MSM und die antioxidativen Eigenschaften von Vitamin C in optimaler Kombination; die Wirkung des MSM wird verstärkt.Als Antioxidans hilft Vitamin C dem Körper dabei schädliche freie Radikale zu zerstören.Methylsulfonylmethan (MSM) ist eine natürlich vorkommende Schwefelverbindung, die in jedem pflanzlichen und tierischen Gewebe vorkommt, aber moderne Lebensmittelverarbeitung bedeutet, dass einige Diäten mangelhaft sein können. Es ist die einzige bioverfügbare Form von Schwefel - ein Makromineral, das in beträchtlichen Mengen im Körper verwendet wird. MSM ist eine organische Schwefelverbindung. Es ist natürlich in der Nahrung enthalten oder sollte es sein, aber oft verschwindet es oder wird aufgrund der Überverarbeitung deutlich reduziert.
Sämtliche G&G Produkte sind frei von jeglichen Zusatz- und Füllstoffen, Gluten, Weizen, Hefe, Lactose und Zucker.
Keine der gemachten Aussagen dienen zu Heilvorschlägen. Zur Beratung fragen Sie Ihren Arzt.
Inhalt: 300g oder 700g PulverEmpfohlene Einnahme: Geben Sie einen gestrichenen Esslöffel Pulver in ein normales Glas und fügen Sie einen Esslöffel Apfelessig (mindestens 5 % Säure) hinzu. Rühren Sie gut um und gießen Sie dann ein halbes Glas kochendes Wasser dazu. Rühren Sie weiter, bis das Pulver vollständig aufgelöst ist und die Flüssigkeit klar ist. Füllen Sie das Glas anschließend mit lauwarmem oder kaltem Wasser auf und decken Sie es ab. Das Gemisch ist im Kühlschrank zwei Tage haltbar. Empfohlen werden 1 bis 3 Gläser pro Tag, mit oder nach den Mahlzeiten, als Ersatz für Beruhigungsmittel.
Calcium
Produktfakten
• Sorgt für starke Knochen und gesunde Zähne.
• Lässt das Herz regelmäßig schlagen.
• Hilft bei Schlaflosigkeit.
• Ist am Stoffwechsel von Eisen im Körper beteiligt.
• Hilft dem Nervensystem, besonders bei der Übermittlung von Impulsen.
Beschreibung
Calcium ist der am häufigsten vorkommende Mineralstoff im menschlichen Körper, und ein ausreichender Gehalt ist unerlässlich. Es arbeitet in Synergie mit Phosphor für gesunde Knochen und Zähne und ist zusammen mit Magnesium wichtig für die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems. Der Großteil des Calciums im Körper (zwei bis drei Pfund) ist in Knochen und Zähnen gespeichert, und etwa 20 % des Knochencalciums werden jährlich erneuert. Es ist wichtig, dass Calcium im Verhältnis von 2:1 zu Phosphor vorhanden ist, und für die Aufnahme muss ausreichend Vitamin D vorhanden sein. Der tägliche Bedarf für Erwachsene liegt bei 800 bis 1200 mg. Besonders Frauen haben oft einen Mangel an Calcium und Eisen.
Calcium trägt zur Stärkung von Knochen und Zähnen bei, reguliert den Herzschlag, unterstützt den Schlaf und ist am Eisenstoffwechsel beteiligt. Es spielt auch eine wichtige Rolle im Nervensystem, insbesondere bei der Übertragung von Impulsen. Ein Mangel kann zu Erkrankungen wie Rachitis, Knochenerweichung und Osteoporose führen.
Natürliche Calciumquellen sind Milchprodukte, Käse, Sojabohnen, Sardinen, Lachs, Erdnüsse, Walnüsse, Sonnenblumenkerne und grünes Gemüse. Calciumgluconat und Calciumlaktat sind gute pflanzliche Quellen, wobei Gluconat besser aufgenommen wird. Bei der Einnahme als Tabletten sind chelatgebundene Präparate am besten, und bei Kombination mit Magnesium sollte der Calciumanteil mindestens doppelt so hoch sein. Übermäßige Einnahme von mehr als 2000 mg pro Tag kann zu einem Überangebot führen und Nierensteine verursachen.
Einige Nahrungsmittel, wie fettreiche Lebensmittel, Oxalsäure (in Schokolade und Rhabarber) und Phytinsäure (in Getreide), können die Calciumaufnahme beeinträchtigen. Bei Rückenschmerzen, Menstruationskrämpfen oder Wachstumsschmerzen bei Teenagern kann eine erhöhte Calciumaufnahme hilfreich sein. Personen mit niedrigem Blutzucker sollten ebenfalls mehr Calcium konsumieren.
Magnesium
Produktfakten
- Unterstützt die Bekämpfung von Depressionen.
- Fördert die Gesundheit des Herzmuskels.
- Stärkt die Zähne.
- Hilft, Kalkablagerungen und Nierensteine zu vermeiden.
- LIndert Magenverstimmungen und Verdauungsstörungen.
- Wirkt beruhigend in Kombination mit Calcium.
- Entspannt bei Muskelkrämpfen.
Beschreibung
Magnesium ist ebenfalls entscheidend für den Stoffwechsel von Calcium, Vitamin C, Phosphor, Natrium und Kalium und ist für das ordnungsgemäße Funktionieren von Nerven und Muskeln notwendig. Es spielt eine Rolle bei der Umwandlung von Blutzucker in Energie und wirkt stressreduzierend. Ein Mangel an Magnesium ist häufig bei Alkoholikern, und Erwachsene benötigen täglich 300 bis 450 mg, während schwangere und stillende Frauen etwas mehr benötigen.
Magnesium unterstützt die psychische Gesundheit, fördert ein gesundes Herz-Kreislauf-System und hilft, Zahnprobleme sowie Kalkablagerungen in Nieren und Gallenblase zu verhindern. Es kann Verdauungsstörungen lindern und zusammen mit Calcium als natürliches Beruhigungsmittel wirken. Zu den besten natürlichen Quellen gehören Feigen, Zitrusfrüchte, Mandeln, Nüsse, Getreidekeime und dunkelgrünes Gemüse. In Verbindung mit Apfelessig wird CalMag gut resorbiert.
Allerdings sollte man hohe Magnesiummengen über längere Zeit vermeiden, insbesondere bei hoher Phosphoraufnahme. Bei hohem Alkoholkonsum und der Einnahme von Östrogenpräparaten ist eine erhöhte Magnesiumzufuhr ratsam. Wer sich ausgewogen ernährt, hat in der Regel genügend Magnesium. Es funktioniert am besten zusammen mit Vitamin A, Calcium und Phosphor.
Warnhinweise
Nur für Erwachsene.Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen.
Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist.An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.