Einnahme: beginnen mit 1/2 Teelöffel pro Tag; dann allmählich steigern auf 2 x 1 Teelöffel täglich
Zutaten: reines Moringa oleifera Bio Blattpulver
Moringa ist sehr ballaststoff-, antioxidantien- und vitalstoffreich, all diese Stoffe sind stoffwechselregulierend. Somit kann der Blutzucker- und der Cholesterinspiegel mit Moringa gesenkt werden. Außerdem befinden sich noch Proteine und Vitamine in den Blättern.
Das Zeatin in den Moringa Blättern beschleunigt die Hautgeneration und verlangsamt den Alterungsprozess.
Keine der gemachten Aussagen dienen zu Heilvorschlägen. Zur Beratung fragen Sie Ihren Arzt.
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Bio Moringa Kaps.350mg
Inhalt: 90 Kapseln, gesamt 44 g
Einnahme: 3 x 1 Kaps täglich
Zutaten: 100% Bio Moringa Blattpuver
Moringa oleifera Bio Blattpulver, Hydroxypropylmethylzellulose (Kapselhülle), Trennmittel: Calciumcarbonat und Magnesiumcarbonat.Kontrollstelle:DE-ÖKO-001Nicht EU-Landwirtschaft3 Kapseln enthalten 1050 mg Moringa Blattpulver. Die Packung beinhalten 33 Tagesportionen á 3 Kapseln.Nach dem Öffnen bitte trocken und lichtgeschützt aufbewahren.
Moringa ist sehr ballaststoff-, antioxidantien- und vitalstoffreich, all diese Stoffe sind stoffwechselregulierend. Somit kann der Blutzucker- und der Cholesterinspiegel mit Moringa gesenkt werden. Außerdem befinden sich noch Proteine und Vitamine in den Blättern.
Das Zeatin in den Moringa Blättern beschleunigt die Hautgeneration und verlangsamt den Alterungsprozess.
Nährwertangaben
pro 100 g
Energie:
1633 kJ / 389 kcal
Fett:
7,2 g
davon gesättigte Fettsäuren:
2,7 g
einfach ungesättigte Fettsäuren:
1,5 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
3,0 g
Kohlenhydrate:
44,5 g
davon Zucker:
12,8 g
Eiweiß:
24,8 g
Salz:
0,1 g
Die Nährwertangaben unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.
Inhalt: 60 KapselnEinnahme: 2 Kapseln am Tag mit einer Mahlzeit
Produktfakten
Rein pflanzliche Omega-3-Quelle
Gesundheitsfördernd
Frei von Zusatzstoffen
Hohe Qualität
Beschreibung
Die Omega-3-Algenöl-Kapseln bieten eine rein pflanzliche Quelle für die essenziellen Fettsäuren DHA und EPA. Sie bestehen aus hochwertigem Algenöl, sind vegan sowie frei von Farb- und Füllstoffen. Bereits ab einer täglichen Aufnahme von 250 mg DHA und EPA unterstützen diese Fettsäuren eine normale Herzfunktion, während DHA zudem zur Erhaltung normaler Sehkraft und Gehirnfunktion beiträgt.
Die Kapseln enthalten kein Gluten, keine Laktose und kein Jod und werden in Deutschland verarbeitet und abgefüllt. Mit zwei Kapseln täglich erhält der Körper 250 mg DHA und 125 mg EPA, um die tägliche Omega-3-Versorgung optimal zu unterstützen.
Warnhinweise
Nur für Erwachsene.Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen.
Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist.An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.
Inhalt: 200g oder 750g PulverEmpfohlene Einnahme: Geben Sie einen gestrichenen Esslöffel Pulver in ein normales Glas und fügen Sie einen Esslöffel Apfelessig (mindestens 5 % Säure) hinzu. Rühren Sie gut um und gießen Sie dann ein halbes Glas kochendes Wasser dazu. Rühren Sie weiter, bis das Pulver vollständig aufgelöst ist und die Flüssigkeit klar ist. Füllen Sie das Glas anschließend mit lauwarmem oder kaltem Wasser auf und decken Sie es ab. Das Gemisch ist im Kühlschrank zwei Tage haltbar. Empfohlen werden 1 bis 3 Gläser pro Tag, mit oder nach den Mahlzeiten, als Ersatz für Beruhigungsmittel.
Calcium
Produktfakten
Sorgt für starke Knochen und gesunde Zähne.
Lässt das Herz regelmäßig schlagen.
Hilft bei Schlaflosigkeit.
Ist am Stoffwechsel von Eisen im Körper beteiligt.
Hilft dem Nervensystem, besonders bei der Übermittlung von Impulsen.
Beschreibung
Calcium ist der am häufigsten vorkommende Mineralstoff im menschlichen Körper, und ein ausreichender Gehalt ist unerlässlich. Es arbeitet in Synergie mit Phosphor für gesunde Knochen und Zähne und ist zusammen mit Magnesium wichtig für die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems. Der Großteil des Calciums im Körper (zwei bis drei Pfund) ist in Knochen und Zähnen gespeichert, und etwa 20 % des Knochencalciums werden jährlich erneuert. Es ist wichtig, dass Calcium im Verhältnis von 2:1 zu Phosphor vorhanden ist, und für die Aufnahme muss ausreichend Vitamin D vorhanden sein. Der tägliche Bedarf für Erwachsene liegt bei 800 bis 1200 mg. Besonders Frauen haben oft einen Mangel an Calcium und Eisen.
Calcium trägt zur Stärkung von Knochen und Zähnen bei, reguliert den Herzschlag, unterstützt den Schlaf und ist am Eisenstoffwechsel beteiligt. Es spielt auch eine wichtige Rolle im Nervensystem, insbesondere bei der Übertragung von Impulsen. Ein Mangel kann zu Erkrankungen wie Rachitis, Knochenerweichung und Osteoporose führen.
Natürliche Calciumquellen sind Milchprodukte, Käse, Sojabohnen, Sardinen, Lachs, Erdnüsse, Walnüsse, Sonnenblumenkerne und grünes Gemüse. Calciumgluconat und Calciumlaktat sind gute pflanzliche Quellen, wobei Gluconat besser aufgenommen wird. Bei der Einnahme als Tabletten sind chelatgebundene Präparate am besten, und bei Kombination mit Magnesium sollte der Calciumanteil mindestens doppelt so hoch sein. Übermäßige Einnahme von mehr als 2000 mg pro Tag kann zu einem Überangebot führen und Nierensteine verursachen.
Einige Nahrungsmittel, wie fettreiche Lebensmittel, Oxalsäure (in Schokolade und Rhabarber) und Phytinsäure (in Getreide), können die Calciumaufnahme beeinträchtigen. Bei Rückenschmerzen, Menstruationskrämpfen oder Wachstumsschmerzen bei Teenagern kann eine erhöhte Calciumaufnahme hilfreich sein. Personen mit niedrigem Blutzucker sollten ebenfalls mehr Calcium konsumieren.
Magnesium
Produktfakten
Unterstützt die Bekämpfung von Depressionen.
Fördert die Gesundheit des Herzmuskels.
Stärkt die Zähne.
Hilft, Kalkablagerungen und Nierensteine zu vermeiden.
LIndert Magenverstimmungen und Verdauungsstörungen.
Wirkt beruhigend in Kombination mit Calcium.
Entspannt bei Muskelkrämpfen.
Beschreibung
Magnesium ist ebenfalls entscheidend für den Stoffwechsel von Calcium, Vitamin C, Phosphor, Natrium und Kalium und ist für das ordnungsgemäße Funktionieren von Nerven und Muskeln notwendig. Es spielt eine Rolle bei der Umwandlung von Blutzucker in Energie und wirkt stressreduzierend. Ein Mangel an Magnesium ist häufig bei Alkoholikern, und Erwachsene benötigen täglich 300 bis 450 mg, während schwangere und stillende Frauen etwas mehr benötigen.
Magnesium unterstützt die psychische Gesundheit, fördert ein gesundes Herz-Kreislauf-System und hilft, Zahnprobleme sowie Kalkablagerungen in Nieren und Gallenblase zu verhindern. Es kann Verdauungsstörungen lindern und zusammen mit Calcium als natürliches Beruhigungsmittel wirken. Zu den besten natürlichen Quellen gehören Feigen, Zitrusfrüchte, Mandeln, Nüsse, Getreidekeime und dunkelgrünes Gemüse. In Verbindung mit Apfelessig wird CalMag gut resorbiert.
Allerdings sollte man hohe Magnesiummengen über längere Zeit vermeiden, insbesondere bei hoher Phosphoraufnahme. Bei hohem Alkoholkonsum und der Einnahme von Östrogenpräparaten ist eine erhöhte Magnesiumzufuhr ratsam. Wer sich ausgewogen ernährt, hat in der Regel genügend Magnesium. Es funktioniert am besten zusammen mit Vitamin A, Calcium und Phosphor.
Vitamin C
Produktfakten
Wichtiges Antioxidant
Fördert die Kollagenbildung
Verbessert die Eisenaufnahme
Stärkt das Immunsystem
Beteiligung am Stoffwechsel
Beschreibung
Vitamin C, auch bekannt als Ascorbinsäure, ist ein essentielles wasserlösliches Vitamin, das eine wichtige Rolle als Antioxidans spielt. Es schützt die Zellen vor Schäden durch freie Radikale und unterstützt das Immunsystem, indem es die Abwehrkräfte stärkt.
Vitamin C ist entscheidend für die Bildung von Kollagen, einem wichtigen Protein für Haut, Knorpel und Blutgefäße. Zudem verbessert es die Eisenaufnahme aus pflanzlichen Quellen und trägt zur allgemeinen Gesundheit und zum Wohlbefinden bei.
Eine ausreichende Zufuhr kann durch frisches Obst und Gemüse, insbesondere Zitrusfrüchte, Beeren und grüne Blattgemüse, gewährleistet werden.
Warnhinweise
Nur für Erwachsene.Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen.
Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist.An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.
Nahrungsergänzungsmittel : Vitamin C – Pulver als Calciumascorbat.
100 g Pulver enthalten 82,6 g Vitamin C in gepufferter, ph-neutraler Form gebunden an 9% Calcium und 8,4% Kristallwasser. Daher nicht sauer und gut verträglich.
Verzehrsempfehlung: 1-3 Messerspitzen voll (80-240 mg) verzehren oder in wenig Wasser auflösen und trinken.
Feingold Calciumascorbat nichtsaures Vitamin C
Menge: 100 g oder 500 g
Vitamin C (Ascorbinsäure):
Wasserlöslich. Die meisten Tiere stellen ihr Vitamin C selbst her, aber Menschen, Affen und Meerschweinchen müssen auf Quellen innerhalb ihrer Ernährung zugreifen. Spielt eine grundlegende Rolle bei der Bildung von Kollagen, welches wichtig ist für das Wachstum und die Reparatur von Körperzellen, Zahnfleisch, Blutgefäße, Knochen und Zähnen. Hilft bei der Aufnahme von Eisen durch den Körper. Wird in Milligramm (mg) gemessen. Wird unter Stressbedingungen schneller verbraucht. Der Tagesbedarf bei Erwachsenen liegt bei etwa 75 mg (höhere Dosierungen während der Schwangerschaft und der Stillzeit 80 bis 120 mg). Raucher und ältere Menschen haben einen erhöhten Bedarf an Vitamin C (jede Zigarette zerstört 25 bis 100 mg). Was es leisten kann: heilt Wunden, Verbrennungen und Zahnfleischbluten steigert die Wirkung von Medikamenten, die zur Behandlung von Erkrankungen der Harnwege verabreicht werden beschleunigt die Heilung nach Operationen hilft, den Cholesterinspiegel im Blut zu senken hilft bei der Vorbeugung gegen viele Virus- oder Bakterieninfektionen und steigert ganz allgemein das Abwehrsystem gibt Schutz gegen Krebserregende Stoffe hilft, der Bildung von Nitrosaminen (krebserregenden Stoffen) entgegenzuwirken wirkt als natürliches Abführmittel führt zu weniger Blutgerinnseln in den Adern hilft als Behandlung und Vorbeugung bei ganz normalen Erkältungen verlängert das Leben, indem es ermöglicht, dass die Kollagenzellen zusammenhalten schwächt die Wirkung von vielen Substanzen, die zu Allergien führen, ab Mangelerkrankungen: Skorbut Beste natürliche Quellen: Zitrusfrüchte, Beeren, grünes Blattgemüse, Tomaten, Blumenkohl, Kartoffeln, Paprikaschoten Zusätzliche Präparate: Vitamin C wird am häufigsten als zusätzliches Präparat genommen. Es gibt es als normale Tabletten, Langzeitkapseln, Tropfen, Pulver, Kautabletten, also in fast jeder Form, in der man Vitamine zu sich nehmen kann. Das reine Vitamin C wird aus Maisdextrose gewonnen (obwohl dabei kein Mais und keine Dextrose übrigbleibt). Der Unterschied zwischen natürlichem und organischem Vitamin C und gewöhnlicher Ascorbinsäure liegt hauptsächlich in der Fähigkeit des einzelnen Menschen, es zu verdauen. Das beste Vitamin-C-Präparat ist das, dass den vollständigen C-Komplex aus Bioflavonoiden, Hesperidin und Rutin enthält. Tabletten und Kapseln haben normalerweise eine Dosierung bis zu 1000 mg, Pulver manchmal 5000 mg pro Teelöffel. Die üblichen Tagesdosierungen liegen zwischen 500 mg und 4 Gramm. Das Vitamin C der Hagebutte enthält Bioflavonoide und andere Enzyme, die bei der Absorption von Vitamin C helfen. Sie sind die reichhaltigste natürliche Quelle für Vitamin C. Giftigkeit: Übermäßige Einnahme kann zu Oxalsäure oder Harnsäure führen und dadurch zur Steinbildung (wenn gleich das tägliche Einnehmen von Magnesium, Vitamin B6 und reichlich Wasser das ausgleichen kann). Gelegentlich können sehr hohe Dosierungen (mehr als vier Gramm täglich) unangenehme Nebenwirkungen haben, beispielsweise Durchfall, übermäßigen Harndrang und Hautausschlag. In dem Fall verringern Sie die Menge. Feinde: Wasser, Kochen, Hitze, Licht, Sauerstoff, Rauchen Persönlicher Ratschlag: Große Mengen von Vitamin C verändern die Ergebnisse bei Laboruntersuchungen. Wenn Sie also einen Bluttest oder eine Urinprobe machen, dann informieren Sie Ihren Arzt, dass Sie Vitamin C nehmen, damit es bei der Diagnose nicht zu Fehlern kommt (Vitamin C kann verbergen, dass Blut im Stuhl vorhanden ist). Diabetiker sollten daran denken, dass die Überprüfung des Urins auf Zucker ungenaue Ergebnisse bringen kann, wenn Sie viel Vitamin C nehmen. Aber es gibt auch Teststreifen, die nicht auf Vitamin C reagieren. Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Wenn Sie täglich mehr als 750 mg nehmen, rate ich zu einem zusätzlichen Magnesium-Präparat. Das wirkt vorbeugend gegen die Bildung von Nierensteinen. Kohlenmonoxid zerstört Vitamin C, also sollten Stadtbewohner die Einnahme erhöhen. Sie brauchen zusätzlich Vitamin C, wenn Sie die Pille nehmen. Um die Wirkung von Vitamin C zu steigern, denken Sie daran, dass es am besten in der Verbindung mit Bioflavonoiden, Calcium und Magnesium wirkt. Ich empfehle eine Erhöhung der Dosierung von Vitamin C, wenn Sie Aspirin nehmen, dass die Ausscheidung von Vitaminen verdreifacht. Wenn Sie Ginsengpräparate nehmen, ist es besser, dass drei Stunden vor oder nach der Aufnahme von Nahrungsmitteln mit hohem Vitamin-C-Gehalt oder von Vitamin C selbst zu tun.
Keine der gemachten Aussagen dienen zu Heilvorschlägen. Zur Beratung fragen Sie Ihren Arzt.
Inhalt: 100 Kapseln
Empfolene Einnahme: 1 Kapsel täglich mit ausreichend Flüssigkeit
Fettlöslich und in Leber, Fettgeweben, Herz, Muskeln, Hoden, Gebärmutter, Blut und in den Nebennierendrüsen und in der Hirnanhangdrüse gespeichert.
Früher wurde es nach Gewicht gemessen, aber heute wird es entsprechend seiner biologischen Aktivität im Allgemeinen nach internationalen Einheiten (I.E.) berechnet. Bei diesem Vitamin ist 1 I.E. das gleiche wie 1 mg.
Es ist in Bestandteilen zusammengesetzt, die Tocopherole heißen. Von den acht Tocopherolen – Alpha, Beta, Gamma, Delta, Epsilon, Zeta, Eta und Theta – ist das Alpha-Tocopherol am wirksamsten.
Ein aktives Antioxidans; verhindert die Oxidation von Fettbestandteilen genau wie die von Vitamin A, Selen, zwei Schwefelaminosäuren und Vitamin C.
Steigert die Wirksamkeit von Vitamin A.
Sechzig bis siebzig Prozent der täglich aufgenommenen Menge werden mit dem Stuhl wieder ausgeschieden. Anders als andere fettlösliche Vitamine wir E nur ziemlich kurze Zeit im Körper gespeichert, vergleichbar mit B und C.
Wichtig für die Durchblutung der Gefäße und als Wirkstoff gegen Blutgerinnung.
Präparate mit 25 Mikrogramm Selen auf 200 Einheiten Vitamin E steigern die Wirkung des Vitamins.
Was es leisten kann:
Lässt Sie jünger aussehen, weil es das durch die Oxidation bedingte Altern der Zellen verzögert
Liefert dem Körper Sauerstoff, so dass Sie mehr Durchhaltevermögen haben
Schützt die Lunge im Zusammenwirken mit Vitamin A vor den Auswirkungen der Luftverschmutzung
Verhindert Blutklümpchen und löst bestehende auf
Baut Erschöpfungszustände ab
Verhindert innerlich und äußerlich hässliche Narbenbildung (bei örtlicher Anwendung kann es durch die Haut aufgenommen werden.)
Beschleunigt die Heilung von Verbrennungen
Hilft bei der Vorbeugung von Fehlgeburten.
Hilft bei der Linderung von Beinkrämpfen und Muskelkater.
Mangelerkrankungen: Zerstörung der roten Blutkörperchen; Muskelschwund, einige Formen von Anämie, Störung in der Fruchtbarkeit
Beste natürliche Quellen: Frische Weizenkeime, Sojabohnen, Pflanzenöl, Vollkornprodukte, bedingt Brokkoli, Rosenkohl, Blattgemüse, Spinat, Hafer, Eier
Zusätzliche Präparate: Erhältlich als Kapseln auf Ölbasis, aber auch als wasserlösliche Tabletten. Im Allgemeinen in Dosierungen von 100 bis 1000 I.E. Die trockene Form ist empfehlenswert für Menschen, die Öl nicht vertragen oder die Hautausschläge durch Öl bekommen. Die übliche Tagesmenge liegt zwischen 200 und 1200 I.E.
Feinde: Hitze, Sauerstoff, Temperaturen unter dem Gefrierpunkt, Konservierungsstoffe, Eisen, Chlor Persönlicher Ratschlag Wenn Sie eine Diät mit einem hohen Anteil an mehrfach ungesättigten Fettsäuren haben, brauchen Sie vermutlich zusätzlich Vitamin E. Anorganisches Eisen zerstört Vitamin E, also sollte beides nicht zusammen genommen werden. Wenn Sie ein Mittel mit anorganischem Eisen nehmen, sollte das Vitamin-E-Präparat mindestens acht Stunden vorher oder nachher eingenommen werden. Organische Eisenkomplexe zerstören Vitamin E nicht. Wenn Ihr Trinkwasser gechlort ist, brauchen Sie mehr Vitamin E. Schwangere oder stillende Frauen und solche, die die Pille oder Hormone nehmen, brauchen mehr Vitamin E. Ich rate Frauen in den Wechseljahren, ihre Vitamin-E-Aufnahme zu erhöhen (empfehlenswert sind gemischte Tocopherole in Einheiten zwischen 400 und 1200 täglich). Hersteller: Feingold Keine der gemachten Aussagen dienen zu Heilvorschlägen. Zur Beratung fragen Sie Ihren Arzt.
Inhalt:
100 Kapseln
(0,32 €* / 1 Kapseln)
31,50 €*
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