Glucosamin Chondroitin Complex

Inhalt: 200g oder 750g PulverEmpfohlene Einnahme:  Geben Sie einen gestrichenen Esslöffel Pulver in ein normales Glas und fügen Sie einen Esslöffel Apfelessig (mindestens 5 % Säure) hinzu. Rühren Sie gut um und gießen Sie dann ein halbes Glas kochendes Wasser dazu. Rühren Sie weiter, bis das Pulver vollständig aufgelöst ist und die Flüssigkeit klar ist. Füllen Sie das Glas anschließend mit lauwarmem oder kaltem Wasser auf und decken Sie es ab. Das Gemisch ist im Kühlschrank zwei Tage haltbar. Empfohlen werden 1 bis 3 Gläser pro Tag, mit oder nach den Mahlzeiten, als Ersatz für Beruhigungsmittel. Calcium Produktfakten Sorgt für starke Knochen und gesunde Zähne. Lässt das Herz regelmäßig schlagen. Hilft bei Schlaflosigkeit. Ist am Stoffwechsel von Eisen im Körper beteiligt. Hilft dem Nervensystem, besonders bei der Übermittlung von Impulsen. Beschreibung Calcium ist der am häufigsten vorkommende Mineralstoff im menschlichen Körper, und ein ausreichender Gehalt ist unerlässlich. Es arbeitet in Synergie mit Phosphor für gesunde Knochen und Zähne und ist zusammen mit Magnesium wichtig für die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems. Der Großteil des Calciums im Körper (zwei bis drei Pfund) ist in Knochen und Zähnen gespeichert, und etwa 20 % des Knochencalciums werden jährlich erneuert. Es ist wichtig, dass Calcium im Verhältnis von 2:1 zu Phosphor vorhanden ist, und für die Aufnahme muss ausreichend Vitamin D vorhanden sein. Der tägliche Bedarf für Erwachsene liegt bei 800 bis 1200 mg. Besonders Frauen haben oft einen Mangel an Calcium und Eisen. Calcium trägt zur Stärkung von Knochen und Zähnen bei, reguliert den Herzschlag, unterstützt den Schlaf und ist am Eisenstoffwechsel beteiligt. Es spielt auch eine wichtige Rolle im Nervensystem, insbesondere bei der Übertragung von Impulsen. Ein Mangel kann zu Erkrankungen wie Rachitis, Knochenerweichung und Osteoporose führen. Natürliche Calciumquellen sind Milchprodukte, Käse, Sojabohnen, Sardinen, Lachs, Erdnüsse, Walnüsse, Sonnenblumenkerne und grünes Gemüse. Calciumgluconat und Calciumlaktat sind gute pflanzliche Quellen, wobei Gluconat besser aufgenommen wird. Bei der Einnahme als Tabletten sind chelatgebundene Präparate am besten, und bei Kombination mit Magnesium sollte der Calciumanteil mindestens doppelt so hoch sein. Übermäßige Einnahme von mehr als 2000 mg pro Tag kann zu einem Überangebot führen und Nierensteine verursachen. Einige Nahrungsmittel, wie fettreiche Lebensmittel, Oxalsäure (in Schokolade und Rhabarber) und Phytinsäure (in Getreide), können die Calciumaufnahme beeinträchtigen. Bei Rückenschmerzen, Menstruationskrämpfen oder Wachstumsschmerzen bei Teenagern kann eine erhöhte Calciumaufnahme hilfreich sein. Personen mit niedrigem Blutzucker sollten ebenfalls mehr Calcium konsumieren. Magnesium Produktfakten Unterstützt die Bekämpfung von Depressionen. Fördert die Gesundheit des Herzmuskels. Stärkt die Zähne. Hilft, Kalkablagerungen und Nierensteine zu vermeiden. LIndert Magenverstimmungen und Verdauungsstörungen. Wirkt beruhigend in Kombination mit Calcium. Entspannt bei Muskelkrämpfen. Beschreibung Magnesium ist ebenfalls entscheidend für den Stoffwechsel von Calcium, Vitamin C, Phosphor, Natrium und Kalium und ist für das ordnungsgemäße Funktionieren von Nerven und Muskeln notwendig. Es spielt eine Rolle bei der Umwandlung von Blutzucker in Energie und wirkt stressreduzierend. Ein Mangel an Magnesium ist häufig bei Alkoholikern, und Erwachsene benötigen täglich 300 bis 450 mg, während schwangere und stillende Frauen etwas mehr benötigen. Magnesium unterstützt die psychische Gesundheit, fördert ein gesundes Herz-Kreislauf-System und hilft, Zahnprobleme sowie Kalkablagerungen in Nieren und Gallenblase zu verhindern. Es kann Verdauungsstörungen lindern und zusammen mit Calcium als natürliches Beruhigungsmittel wirken. Zu den besten natürlichen Quellen gehören Feigen, Zitrusfrüchte, Mandeln, Nüsse, Getreidekeime und dunkelgrünes Gemüse. In Verbindung mit Apfelessig wird CalMag gut resorbiert. Allerdings sollte man hohe Magnesiummengen über längere Zeit vermeiden, insbesondere bei hoher Phosphoraufnahme. Bei hohem Alkoholkonsum und der Einnahme von Östrogenpräparaten ist eine erhöhte Magnesiumzufuhr ratsam. Wer sich ausgewogen ernährt, hat in der Regel genügend Magnesium. Es funktioniert am besten zusammen mit Vitamin A, Calcium und Phosphor. Vitamin C Produktfakten Wichtiges Antioxidant Fördert die Kollagenbildung Verbessert die Eisenaufnahme Stärkt das Immunsystem Beteiligung am Stoffwechsel Beschreibung Vitamin C, auch bekannt als Ascorbinsäure, ist ein essentielles wasserlösliches Vitamin, das eine wichtige Rolle als Antioxidans spielt. Es schützt die Zellen vor Schäden durch freie Radikale und unterstützt das Immunsystem, indem es die Abwehrkräfte stärkt. Vitamin C ist entscheidend für die Bildung von Kollagen, einem wichtigen Protein für Haut, Knorpel und Blutgefäße. Zudem verbessert es die Eisenaufnahme aus pflanzlichen Quellen und trägt zur allgemeinen Gesundheit und zum Wohlbefinden bei. Eine ausreichende Zufuhr kann durch frisches Obst und Gemüse, insbesondere Zitrusfrüchte, Beeren und grüne Blattgemüse, gewährleistet werden. Warnhinweise Nur für Erwachsene.Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist.An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.

Inhalt: 100 Weichkapseln Einnahme: 1 Kapsel täglich mit ausreichend Flüssigkeit Produktfakten Es verzögert die Zellalterung und lässt die Haut jünger aussehen Fördert die Sauerstoffversorgung des Körpers für mehr Ausdauer Schützt die Lunge vor schädlichen Einflüssen der Luftverschmutzung in Zusammenarbeit mit Vitamin A Verhindert die Bildung von Blutgerinnseln und löst vorhandene Klumpen auf Unterstützt den Abbau von Erschöpfungszuständen Verhindert unschöne Narbenbildung und fördert die Heilung von Verbrennungen (auch bei äußerlicher Anwendung) Hilft bei der Vorbeugung von Fehlgeburten Lindert Beinkrämpfe und Muskelkater Beschreibung Vitamin E – Das wichtige Antioxidans für Gesundheit und Vitalität Vitamin E ist ein fettlösliches Vitamin, das in verschiedenen Geweben des Körpers gespeichert wird – darunter Leber, Fettgewebe, Herz, Muskeln, Hoden, Gebärmutter sowie in den Nebennieren und der Hirnanhangdrüse. Es besteht aus verschiedenen Tocopherolen, wobei das Alpha-Tocopherol die stärkste und wirksamste Form darstellt. Als aktives Antioxidans schützt Vitamin E die Zellen vor schädlicher Oxidation und unterstützt dabei die Wirkung anderer wichtiger Nährstoffe wie Vitamin A, Selen und Vitamin C. Es spielt eine bedeutende Rolle für eine gesunde Durchblutung, hilft bei der Verhinderung und Auflösung von Blutgerinnseln und fördert so die Gefäßgesundheit. Obwohl Vitamin E ein fettlösliches Vitamin ist, wird es nur kurzzeitig im Körper gespeichert und ein Großteil der aufgenommenen Menge wird ausgeschieden, weshalb eine regelmäßige Zufuhr wichtig ist. In Kombination mit Selen kann die Wirkung von Vitamin E zusätzlich verstärkt werden. Vitamin E ist somit ein unverzichtbarer Nährstoff für ein aktives, gesundes und vitales Leben. Warnhinweise Nur für Erwachsene. Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist. An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.  

Inhalt: 1x Ashwagandha/ 1x Ultra + Multivitamin/ 1x Reishi Mushrooms Produktfakten Fördert das Immunsystem Stärkt die Stressresistenz Artikel ergänzen sich Ideal Unterstützt die allgemeine Gesundheit Beschreibung Profitieren Sie von einem vielseitigen Gesundheitsbundle, das drei hochwertige pflanzliche Ergänzungsmittel vereint: Swanson Reishi-Pilz – Stärkt das Immunsystem, unterstützt die Lebergesundheit und fördert eine gesunde Reaktion auf Stress mit 600 mg Reishi-Pilz pro Kapsel. Swanson Vollspektrum-Ashwagandha – Ein effektives Adaptogen, das die Stressbewältigung fördert und die Immunfunktion stärkt, mit 450 mg reiner Ashwagandha-Wurzel pro Kapsel. Swedish Nutra Liquid Supplement – Ein flüssiges Multivitamin mit essentiellen Vitaminen, Mineralstoffen, Superfoods und Aminosäuren, das Ihre Energie, Ausdauer und allgemeine Gesundheit unterstützt. Ideal für alle, die ihre Stressresistenz steigern, das Immunsystem stärken und ihre allgemeine Vitalität verbessern möchten.   Warnhinweise Nur für Erwachsene.Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist.An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.