L-Tryptophan 500 mg

Inhalt: 60 Kapseln Einnahme: 1 Kapsel 30-60 Minuten vor dem Schlafengehen zu sich nehmen (laut Dr. Strunz am besten wirksam zusammen mit Zink) Produktfakten ·        Essenzielle Aminosäure – L-Tryptophan kann vom Körper nicht selbst gebildet werden und muss über die Nahrung oder gezielt als Supplement zugeführt werden. ·        Vorstufe von Serotonin & Melatonin – Unterstützt die natürliche Produktion der „Glücks- und Schlafhormone“ Serotonin und Melatonin für emotionale Balance und gesunden Schlaf. ·        Stimmungsaufhellend & beruhigend – Fördert geistiges Wohlbefinden, Stressresistenz und innere Ruhe – besonders bei erhöhter Belastung oder Stimmungstiefs. ·        Optimale Aufnahme bei richtiger Einnahme – Für bestmögliche Wirkung idealerweise auf nüchternen Magen oder zeitlich getrennt von eiweißreichen Mahlzeiten einnehmen. ·        Wertvoll bei modernen Ernährungsgewohnheiten – L-Tryptophan-Mangel ist weit verbreitet; gezielte Ergänzung kann depressive Verstimmungen, Schlafprobleme und Konzentrationsschwäche entgegenwirken. Beschreibung L-Tryptophan – Für innere Balance, ruhigen Schlaf und emotionales Wohlbefinden L-Tryptophan ist eine essenzielle Aminosäure, die der Körper nicht selbst herstellen kann und daher über die Nahrung aufnehmen muss. Sie gehört zur Gruppe der aromatischen Aminosäuren und ist besonders bedeutsam für die geistige und emotionale Gesundheit. In der üblichen Ernährung ist L-Tryptophan oft nur in geringen Mengen enthalten – vor allem pflanzliche Lebensmittel weisen einen niedrigen Gehalt auf. Höhere Konzentrationen finden sich in tierischen Produkten wie Rindfleisch, Eiern, Schinken oder auch in Mandeln und Hülsenfrüchten. Im Körper übernimmt L-Tryptophan eine zentrale Rolle bei der Bildung von Serotonin, dem sogenannten „Glückshormon“, das unter anderem Stimmung, Schlaf, Gedächtnis, Stressverarbeitung, Temperaturregulation und viele weitere Körperfunktionen beeinflusst. Gleichzeitig ist es die Vorstufe von Melatonin, dem Hormon, das den Schlaf-Wach-Rhythmus steuert und das Einschlafen sowie die nächtliche Erholung fördert. Nur etwa 3 % des aufgenommenen L-Tryptophans werden in Serotonin umgewandelt – dennoch ist diese Aminosäure der entscheidende Startpunkt der Serotoninproduktion. Zusätzlich kann L-Tryptophan im Körper zu Niacin (Vitamin B3) umgewandelt werden, das zur normalen Funktion des Nervensystems beiträgt. Da L-Tryptophan mit anderen Aminosäuren um die Transportwege ins Gehirn konkurriert, empfiehlt sich die Einnahme auf nüchternen Magen oder zeitlich versetzt zu eiweißreichen Mahlzeiten – so kann die Aufnahme optimiert werden. Ein Mangel an L-Tryptophan ist in unserer modernen Ernährung keine Seltenheit und kann zu verschiedenen Beschwerden führen – etwa Stimmungsschwankungen, Schlafproblemen, Konzentrationsstörungen, Nervosität oder depressiven Verstimmungen. Eine gezielte Ergänzung kann helfen, die körpereigene Produktion von 5-HTP, Serotonin und Melatonin wieder in Schwung zu bringen. Bereits früher galt ein Glas Milch vor dem Schlafengehen als bewährtes Hausmittel. Heute wissen wir: Der darin enthaltene Anteil an Tryptophan kann tatsächlich zur Entspannung beitragen – ein Wissen, das moderne Nahrungsergänzung gezielt nutzt. L-Tryptophan – für mehr Gelassenheit, besseren Schlaf und seelisches Gleichgewicht. Warnhinweise Nur für Erwachsene. Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist. An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.

Inhalt: 28 BeutelEinnahme: 1 Beutel am Tag mit einer Mahlzeit Jede Tagesportion enthält: 2x Natural Vitamin E 400iu Kapsel: Vitamin E ist ein bekanntes fettlösliches Antioxidans. Es ist in acht Formen erhältlich, von denen einige synthetisch sind, während andere natürlich gewonnen werden. Wir verwenden D-Alpha-Tocopherol-Succinat in unserem Vitamin-E-Zusatz. 1x Mineral Multi Kapsel: Mineral Multi bietet eine einzigartige Mischung aus 13 Mineralien in einer einzigen Kapsel.   1x Vitamin C-Komplex 500mg Kapsel: Vitamin C ist ein wasserlösliches Vitamin und ein starkes Antioxidans. Wir verwenden reine Ascorbinsäure in unseren Vitamin-C-Ergänzungskapseln.  1x Vitamin B-Komplex mit Niacin 50mg Kapsel: Die Gruppe der B-Vitamine ist wasserlöslich, das heißt, der Körper kann sie nicht speichern. Die Vitamine B1, B2, B3, B6 und B12 tragen zur Verringerung von Müdigkeit, zu einem normalen Energiestoffwechsel und zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. 1x Vitamin A 10.000iu & D3 400iu Kapsel: Vitamin A und D3 sind fettlösliche Nährstoffe. Vitamin D3 wird auf natürliche Weise vom menschlichen Körper produziert, wenn er der Sonne ausgesetzt ist. Der moderne Lebensstil hat dazu geführt, dass wir immer weniger Sonne abbekommen, was die Überwachung eines möglichen Mangels noch wichtiger macht. 1x Vitamin B1 250mg Kapsel: Vitamin B1, auch bekannt als Thiamin, ist in vielen Nahrungsmitteln wie Hefe, Getreide, Bohnen, Nüssen und Fleisch enthalten. Es wird oft in Kombination mit anderen B-Vitaminen verwendet. 2x Cal-M 250mg Kapseln: Cal-M ist eine pulverisierte Mischung aus Kalzium, Magnesium und organischem Apfelessig, die diese wichtigen Mineralien in Form von Acetaten liefert, wodurch sie leichter vom Körper aufgenommen werden können.   Beschreibung UNSER BASIS-BALANCE-PAKET  Das Basic Balance-Paket ist so konzipiert, dass es für 28 Tage einen ausgewogenen Vitamin- und Mineralstoffbedarf abdeckt. Wir haben eine Reihe von Vitaminen und Mineralien zu unserem Basic Balance Ergänzungspaket zusammengestellt. WARUM SOLLTEN SIE SICH FÜR UNSER TÄGLICHES ERGÄNZUNGSPAKET ENTSCHEIDEN? Es ist zwar möglich, alle in unserem Basic Balance Pack enthaltenen Nahrungsergänzungsmittel in einem einzigen Nahrungsergänzungsmittel zusammenzufassen, doch würde dadurch ein Großteil der Nährstoffe und der Ausgewogenheit, die mehrere Nahrungsergänzungsmittel bieten, verloren gehen. Unser tägliches Ergänzungspaket ist so eine Mischung von Nahrungsergänzungsmitteln, die alle eine hochwertige Dosierung einer Reihe von wichtigen Vitaminen und Mineralien enthält. NEUE, UMWELTFREUNDLICHERE VERPACKUNG Die Plastikbecher wurden ersetzt duch biologisch abbaubare Beutel. Die einzelnen Plastikbeutel mussten wir allerdings noch beibehalten, da wir noch keine Lösung gefunden haben, die die Nahrungsergänzungsmittel frisch hält. Wir arbeiten daran.  Warnhinweise Nur für Erwachsene. Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen.   Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist. An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.