Magnesium Aspartat 133 mg

Inhalt: 100 KapselnEmpfohlene Einnahme: 1 Kapsel am Tag mit einer Mahlzeit Produktfakten Vielseitige unterstützung Gesundes Immunsystem Sanft zum Magen Unterstützt Muskelfunktion und hilft bei Muskelermüdung Wissenschaftlich fundierte Produktqualität Beschreibung Swanson Triple Magnesium Complex ist eine hochwertige Nahrungsergänzung zur Unterstützung von Muskeln, Knochen, Nerven und geistigem Wohlbefinden. Da durch Verarbeitung ein Großteil des natürlichen Magnesiums in Lebensmitteln verloren geht, kann dieses Präparat helfen, eine ausreichende Versorgung sicherzustellen.Magnesium trägt zur Aktivierung von Vitamin D, zum Kalziumtransport sowie zur normalen Funktion von Herz, Gefäßen und Verdauung bei. Es fördert die Entspannung, unterstützt kognitive Fähigkeiten und kann eine positive Stimmung begünstigen. Täglich wird eine vegane Kapsel mit Wasser und Nahrung empfohlen. Das Produkt ist vegan, glutenfrei, laktosefrei, gentechnikfrei und halal. Warnhinweise Nur für Erwachsene.Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist.An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.

Alternativprodukt: Magnesiumcarbonat HandelskantoorEs reduziert psychophysischen Stress und kleinere Schlaflosigkeitsprobleme. Es hilft auch bei Verstopfung. Magnesiumcarbonat 29 % – Wirkstoffe: Magnesium (als Magnesiumcarbonat 29 %) 185 mg. Andere Inhaltsstoffe: Keine.

Inhalt: 60 Kapseln Empfohlene Einnahme: Als Nahrungsergänzungsmittel zweimal täglich eine Kapsel mit Wasser einnehmen. Produktfakten Magnesium in hoch bioverfügbarer Orotat-Form – für optimale Aufnahme und WirkungUnterstützt Knochengesundheit sowie Muskel- und NervenfunktionFördert die Herz-Kreislauf-Gesundheit und hilft, einen gesunden Blutdruck zu erhaltenOrotate steigern die Mineralverwertung um bis zu 20 % – mehr Effekt mit geringerer DosisWissenschaftlich fundierte Qualität seit 1969 – verlässlich und bewährt Beschreibung Swanson Magnesiumorotat – Optimale Mineralversorgung für Gesundheit und Wohlbefinden Erleben Sie die Vorteile einer besonders gut aufnehmbaren Magnesiumquelle mit Swanson Magnesiumorotat. Dieses Nahrungsergänzungsmittel liefert Magnesium in Form von Orotat – einer Form, die von Experten als eine der besten für die mineralische Aufnahme angesehen wird. Studien zeigen, dass Orotate die Bioverfügbarkeit von Mineralien um bis zu 20 % steigern können, sodass Sie mit geringeren Dosen mehr Nutzen erzielen. Magnesium ist ein essenzielles Mineral, das an Hunderten biochemischer Prozesse im Körper beteiligt ist. Es spielt eine entscheidende Rolle bei der Erhaltung der Knochengesundheit sowie der Muskel- und Nervenfunktion. Darüber hinaus unterstützt Magnesiumorotat das Herz-Kreislauf-System und trägt zur Regulierung eines gesunden Blutdrucks bei.   Warnhinweise Nur für Erwachsene. Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist. An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.  

Magnesiumkomplex (60 vegetarische Kapseln) Magnesium (Mg) ist eines der häufigsten Mineralien in unserem Körper. Es trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei. Magnesium unterstützt den normalen Energiestoffwechsel und trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei. Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei.Die Verwendung von zusätzlichem Magnesium ist nützlich für intensive Sportarten (insbesondere Ausdauersportarten). Magnesium sollte nicht unmittelbar nach einer Mahlzeit eingenommen werden, da dieses Mineral die Magensäure neutralisiert. Magnesium:- trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei.- unterstützt einen normalen Energiestoffwechsel- trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei- trägt zur normalen Funktion der Muskeln bei Zusammensetzung pro Kapsel:Magnesiumoxid 300 mg entsprechend300 mg Magnesium (300% RDA *)* RDA - Empfohlene Tagesdosis ZutatenMagnesiumoxid, mikrokristalline Cellulose, HPMC (vegetarische Kapsel). Verwendung :Zur Nahrungsergänzung 1 mal täglich 1 Kapsel. Nicht sofort nach den Mahlzeiten. Dieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosierung.Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind wichtig. Ein Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.Darf nicht in die Hände von kleinen Kindern gelangen.Trocken, geschlossen und bei Raumtemperatur lagern, sofern auf dem Etikett nicht anders angegeben.Konsultieren Sie einen Experten, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel bei Schwangerschaft, Stillzeit, Medikamenteneinnahme und Krankheit einnehmen.

Inhalt: 200g oder 750g PulverEmpfohlene Einnahme:  Geben Sie einen gestrichenen Esslöffel Pulver in ein normales Glas. gießen Sie dann kochendes Wasser dazu. Rühren Sie bis das Pulver vollständig aufgelöst ist und die Flüssigkeit klar ist. Füllen Sie das Glas anschließend mit lauwarmem oder kaltem Wasser auf und decken Sie es ab. Das Gemisch ist im Kühlschrank zwei Tage haltbar. Empfohlen werden 1 bis 3 Gläser pro Tag, mit oder nach den Mahlzeiten, als Ersatz für Beruhigungsmittel. Calcium Produktfakten Sorgt für starke Knochen und gesunde Zähne. Lässt das Herz regelmäßig schlagen. Hilft bei Schlaflosigkeit. Ist am Stoffwechsel von Eisen im Körper beteiligt. Hilft dem Nervensystem, besonders bei der Übermittlung von Impulsen. Beschreibung Calcium ist der am häufigsten vorkommende Mineralstoff im menschlichen Körper, und ein ausreichender Gehalt ist unerlässlich. Es arbeitet in Synergie mit Phosphor für gesunde Knochen und Zähne und ist zusammen mit Magnesium wichtig für die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems. Der Großteil des Calciums im Körper (zwei bis drei Pfund) ist in Knochen und Zähnen gespeichert, und etwa 20 % des Knochencalciums werden jährlich erneuert. Es ist wichtig, dass Calcium im Verhältnis von 2:1 zu Phosphor vorhanden ist, und für die Aufnahme muss ausreichend Vitamin D vorhanden sein. Der tägliche Bedarf für Erwachsene liegt bei 800 bis 1200 mg. Besonders Frauen haben oft einen Mangel an Calcium und Eisen. Calcium trägt zur Stärkung von Knochen und Zähnen bei, reguliert den Herzschlag, unterstützt den Schlaf und ist am Eisenstoffwechsel beteiligt. Es spielt auch eine wichtige Rolle im Nervensystem, insbesondere bei der Übertragung von Impulsen. Ein Mangel kann zu Erkrankungen wie Rachitis, Knochenerweichung und Osteoporose führen. Natürliche Calciumquellen sind Milchprodukte, Käse, Sojabohnen, Sardinen, Lachs, Erdnüsse, Walnüsse, Sonnenblumenkerne und grünes Gemüse. Calciumgluconat und Calciumlaktat sind gute pflanzliche Quellen, wobei Gluconat besser aufgenommen wird. Bei der Einnahme als Tabletten sind chelatgebundene Präparate am besten, und bei Kombination mit Magnesium sollte der Calciumanteil mindestens doppelt so hoch sein. Übermäßige Einnahme von mehr als 2000 mg pro Tag kann zu einem Überangebot führen und Nierensteine verursachen. Einige Nahrungsmittel, wie fettreiche Lebensmittel, Oxalsäure (in Schokolade und Rhabarber) und Phytinsäure (in Getreide), können die Calciumaufnahme beeinträchtigen. Bei Rückenschmerzen, Menstruationskrämpfen oder Wachstumsschmerzen bei Teenagern kann eine erhöhte Calciumaufnahme hilfreich sein. Personen mit niedrigem Blutzucker sollten ebenfalls mehr Calcium konsumieren. Magnesium Produktfakten Unterstützt die Bekämpfung von Depressionen. Fördert die Gesundheit des Herzmuskels. Stärkt die Zähne. Hilft, Kalkablagerungen und Nierensteine zu vermeiden. LIndert Magenverstimmungen und Verdauungsstörungen. Wirkt beruhigend in Kombination mit Calcium. Entspannt bei Muskelkrämpfen. Beschreibung Magnesium ist ebenfalls entscheidend für den Stoffwechsel von Calcium, Vitamin C, Phosphor, Natrium und Kalium und ist für das ordnungsgemäße Funktionieren von Nerven und Muskeln notwendig. Es spielt eine Rolle bei der Umwandlung von Blutzucker in Energie und wirkt stressreduzierend. Ein Mangel an Magnesium ist häufig bei Alkoholikern, und Erwachsene benötigen täglich 300 bis 450 mg, während schwangere und stillende Frauen etwas mehr benötigen. Magnesium unterstützt die psychische Gesundheit, fördert ein gesundes Herz-Kreislauf-System und hilft, Zahnprobleme sowie Kalkablagerungen in Nieren und Gallenblase zu verhindern. Es kann Verdauungsstörungen lindern und zusammen mit Calcium als natürliches Beruhigungsmittel wirken. Zu den besten natürlichen Quellen gehören Feigen, Zitrusfrüchte, Mandeln, Nüsse, Getreidekeime und dunkelgrünes Gemüse. In Verbindung mit Apfelessig wird CalMag gut resorbiert. Allerdings sollte man hohe Magnesiummengen über längere Zeit vermeiden, insbesondere bei hoher Phosphoraufnahme. Bei hohem Alkoholkonsum und der Einnahme von Östrogenpräparaten ist eine erhöhte Magnesiumzufuhr ratsam. Wer sich ausgewogen ernährt, hat in der Regel genügend Magnesium. Es funktioniert am besten zusammen mit Vitamin A, Calcium und Phosphor. Vitamin C Produktfakten Wichtiges Antioxidant Fördert die Kollagenbildung Verbessert die Eisenaufnahme Stärkt das Immunsystem Beteiligung am Stoffwechsel Beschreibung Vitamin C, auch bekannt als Ascorbinsäure, ist ein essentielles wasserlösliches Vitamin, das eine wichtige Rolle als Antioxidans spielt. Es schützt die Zellen vor Schäden durch freie Radikale und unterstützt das Immunsystem, indem es die Abwehrkräfte stärkt. Vitamin C ist entscheidend für die Bildung von Kollagen, einem wichtigen Protein für Haut, Knorpel und Blutgefäße. Zudem verbessert es die Eisenaufnahme aus pflanzlichen Quellen und trägt zur allgemeinen Gesundheit und zum Wohlbefinden bei. Eine ausreichende Zufuhr kann durch frisches Obst und Gemüse, insbesondere Zitrusfrüchte, Beeren und grüne Blattgemüse, gewährleistet werden. Warnhinweise Nur für Erwachsene.Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist.An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.

Inhalt: 120 KapselnEmpfohlene Einnahme: 1 Kapsel am Tag mit einer Mahlzeit Produktfakten Unterstützt die Hautgesundheit Stärkt das Immunsystem Fördert gesunde Zähne Enthält Gelatine Beschreibung NOW® Vitamin-D3-Weichkapseln liefern dieses wichtige Vitamin in einer hoch absorbierbaren Form, die einen flüssigen Inhalt in der Kapsel enthält. Vitamin D wird normalerweise durch die Nahrung aufgenommen oder über die Haut unter Einfluss von UV-Sonnenstrahlung gebildet. Es ist jedoch in der Nahrung nur in geringen Mengen enthalten. Da immer weniger Menschen ausreichend Sonnenlicht ausgesetzt sind, kann es notwendig sein, Vitamin D in Form eines Nahrungsergänzungsmittels zuzuführen, um sicherzustellen, dass der Körper ausreichend versorgt wird. Dieses Produkt unterstützt die Gesundheit der Haut und des Immunsystems, fördert gesunde Zähne und trägt zur Muskelgesundheit bei. Die Weichkapseln enthalten keine gentechnisch veränderten Zutaten und sind als „Non-GMO“ zertifiziert. Sie sind außerdem Koscher und Halal, enthalten jedoch Gelatine. Das Produkt wird gemäß den Richtlinien der zertifizierten guten Herstellungspraxis (GMP Quality Assured) hergestellt und ist seit 1968 im Familienbesitz. Es ist frei von Hefen, Weizen, Gluten, Soja, Mais, Milch, Eiern, Fisch, Schalentiere oder Sesam. Es sollte alle drei Tage eine Softgel-Kapsel zusammen mit einer Mahlzeit eingenommen werden, die Fett enthält, oder gemäß den Empfehlungen eines Arztes. Die Kapseln enthalten natives Olivenöl extra, Rindergelatine (ohne BSE), Glycerin, Wasser und Färberdistelöl. Das Produkt wird in den USA verpackt und qualitätsgeprüft.   Frei von Hefen, Weizen, Gluten, Soja, Mais, Milch, Eiern, Fisch, Schalentiere oder Sesam. Warnhinweise Nur für Erwachsene.Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist.An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.

Inhalt: 120 KapselnEmpfohlene Einnahme: 1 - 2 Kapseln am Tag mit einer Mahlzeit  Produktfakten Unterstützt die Leberfunktion Vegan und allergenfrei Ideal für schwangere Frauen Wichtige Rolle bei der Fettverarbeitung Fördert die Gehirngesundheit Beschreibung Unser Nahrungsergänzungsmittel bietet eine hochdosierte und hochwertige Mischung aus Cholin und Inositol. Jede Kapsel enthält 250 mg Cholin und 250 mg Inositol. Die vegane Kapsel ist frei von unnötigen Zusatzstoffen. Cholin gilt zwar als Nährstoff und wird nicht als Vitamin eingeordnet, wird jedoch oft der Vitamin-B-Familie zugeordnet. Es erfüllt im Körper mehrere wichtige Funktionen, fungiert als Methyldonor und ist besonders empfehlenswert für schwangere Frauen. Zudem trägt Cholin zur Erhaltung einer normalen Leberfunktion bei. Inositol wird ebenfalls als Nährstoff betrachtet und ist häufig der Vitamin-B-Gruppe zugeordnet. Es spielt eine entscheidende Rolle in der Strukturbildung verschiedener Körperfette und bildet die Grundlage für viele Signalprozesse im Körper. Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist für Vegetarier und Veganer geeignet und trägt das koschere Zertifikat. Es enthält keine Hauptallergene. Warnhinweise Nur für Erwachsene. Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen.   Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist.An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.

Inhalt: 120 Kapseln, pro Kapsel 1000 mg Vitamin C                                                                          Einnahme: 1 Kapsel am Tag mit einer Mahlzeit Produktfakten Gepuffertes Vitamin C mit Bioflavonoiden Gesundes Immunsystem Sanft zum Magen Vitamin-Ergänzungsmittel Stärkt die Funktion des Immunsystems und die antioxidative Reserve Mit Mineralien gepuffert, um potenziellen Magenverstimmungen vorzubeugen Hilft bei der Bekämpfung von Schäden durch freie Radikale Wissenschaftlich fundierte Qualität seit 1969 Beschreibung Hochwirksame Mischung aus reinem Vitamin C-Pulver (Ascorbinsäure), Acerola-Kirschen und Hagebutten in einer pflanzlichen Zellulosekapsel. Acerola und Hagebutten wurden beide zu dieser Vitamin-C-Komplexmischung hinzugefügt, da sie für ihr reichhaltiges Vitamin-C-Profil bekannt sind. Dazu gehören natürlich vorkommende Bioflavonoide, die die Aufnahme von Vitamin C unterstützen können. Vitamin C ist wasserlöslich, was bedeutet, dass der Körper es im Gegensatz zu anderen Nährstoffen nicht speichern kann. Vitamin C ist ein starkes Antioxidans und trägt zur normalen Funktion einer Reihe von Körperfunktionen bei.  Vitamin C trägt in vielerlei Hinsicht zu einer gesunden Ernährung bei. Dazu gehören die normale Funktion des Immunsystems während und nach dem Training sowie die normale Funktion des Nervensystems. Vitamin C trägt auch zur Kollagenbildung für die normale Funktion von Blutgefäßen, Knorpel, Knochen, Zahnfleisch, Haut und Zähnen bei. Vitamin C kann auch zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress und zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung beitragen. Warnhinweise Nur für Erwachsene.Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist.An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.

Inhalt: 120 KapselnEmpfohlene Einnahme: 1 Kapsel am Tag mit einer Mahlzeit Produktfakten Hohe Bioverfügbarkeit 22 mg elementares Zink pro Kapsel Unterstützt das Immunsystem Fördert gesunde Haut, Haare, Nägel Schützt vor oxidativem Stress Fördert normale Knochen und Sehkraft Wichtige Rolle bei der Fruchtbarkeit Fördert den Testosteronspiegel Unterstützt den Stoffwechsel Vegan und ohne Zusatzstoffe Beschreibung Dieses Zinkpräparat enthält 22 mg elementares Zink in der hochwirksamen Form von Zinkpicolinat. Zinkpicolinat ist eine chelatierte Zinkform, bei der Zink mit Aminosäuren kombiniert wird, um einen stabilen Komplex zu bilden. Diese spezielle Struktur erleichtert die Aufnahme und Verdauung im Körper, sodass Zink effizienter genutzt wird als in anderen Formen wie Zinkoxid. Zink ist ein essentielles Spurenelement, das eine entscheidende Rolle im Körper spielt, indem es zahlreiche biologische Prozesse unterstützt und zur Aufrechterhaltung wichtiger Körpersysteme beiträgt. Zink unterstützt viele Funktionen des Körpers und trägt in mehrfacher Hinsicht zu einer ausgewogenen Ernährung bei. Es fördert die Erhaltung gesunder Knochen, Sehkraft, Haut, Haare und Nägel. Zink hilft zudem, einen normalen Testosteronspiegel im Blut zu erhalten und trägt zur Funktion des Immunsystems bei. Zudem schützt es die Zellen vor oxidativem Stress und spielt eine wichtige Rolle in der Fruchtbarkeit und Fortpflanzung. Warnhinweise Nur für Erwachsene.Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist.An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.

Inhalt: 200g oder 750g PulverEmpfohlene Einnahme:  Geben Sie einen gestrichenen Esslöffel Pulver in ein normales Glas. gießen Sie dann kochendes Wasser dazu. Rühren Sie bis das Pulver vollständig aufgelöst ist und die Flüssigkeit klar ist. Füllen Sie das Glas anschließend mit lauwarmem oder kaltem Wasser auf und decken Sie es ab. Das Gemisch ist im Kühlschrank zwei Tage haltbar. Empfohlen werden 1 bis 3 Gläser pro Tag, mit oder nach den Mahlzeiten, als Ersatz für Beruhigungsmittel. Calcium Produktfakten Sorgt für starke Knochen und gesunde Zähne. Lässt das Herz regelmäßig schlagen. Hilft bei Schlaflosigkeit. Ist am Stoffwechsel von Eisen im Körper beteiligt. Hilft dem Nervensystem, besonders bei der Übermittlung von Impulsen. Beschreibung Calcium ist der am häufigsten vorkommende Mineralstoff im menschlichen Körper, und ein ausreichender Gehalt ist unerlässlich. Es arbeitet in Synergie mit Phosphor für gesunde Knochen und Zähne und ist zusammen mit Magnesium wichtig für die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems. Der Großteil des Calciums im Körper (zwei bis drei Pfund) ist in Knochen und Zähnen gespeichert, und etwa 20 % des Knochencalciums werden jährlich erneuert. Es ist wichtig, dass Calcium im Verhältnis von 2:1 zu Phosphor vorhanden ist, und für die Aufnahme muss ausreichend Vitamin D vorhanden sein. Der tägliche Bedarf für Erwachsene liegt bei 800 bis 1200 mg. Besonders Frauen haben oft einen Mangel an Calcium und Eisen. Calcium trägt zur Stärkung von Knochen und Zähnen bei, reguliert den Herzschlag, unterstützt den Schlaf und ist am Eisenstoffwechsel beteiligt. Es spielt auch eine wichtige Rolle im Nervensystem, insbesondere bei der Übertragung von Impulsen. Ein Mangel kann zu Erkrankungen wie Rachitis, Knochenerweichung und Osteoporose führen. Natürliche Calciumquellen sind Milchprodukte, Käse, Sojabohnen, Sardinen, Lachs, Erdnüsse, Walnüsse, Sonnenblumenkerne und grünes Gemüse. Calciumgluconat und Calciumlaktat sind gute pflanzliche Quellen, wobei Gluconat besser aufgenommen wird. Bei der Einnahme als Tabletten sind chelatgebundene Präparate am besten, und bei Kombination mit Magnesium sollte der Calciumanteil mindestens doppelt so hoch sein. Übermäßige Einnahme von mehr als 2000 mg pro Tag kann zu einem Überangebot führen und Nierensteine verursachen. Einige Nahrungsmittel, wie fettreiche Lebensmittel, Oxalsäure (in Schokolade und Rhabarber) und Phytinsäure (in Getreide), können die Calciumaufnahme beeinträchtigen. Bei Rückenschmerzen, Menstruationskrämpfen oder Wachstumsschmerzen bei Teenagern kann eine erhöhte Calciumaufnahme hilfreich sein. Personen mit niedrigem Blutzucker sollten ebenfalls mehr Calcium konsumieren. Magnesium Produktfakten Unterstützt die Bekämpfung von Depressionen. Fördert die Gesundheit des Herzmuskels. Stärkt die Zähne. Hilft, Kalkablagerungen und Nierensteine zu vermeiden. LIndert Magenverstimmungen und Verdauungsstörungen. Wirkt beruhigend in Kombination mit Calcium. Entspannt bei Muskelkrämpfen. Beschreibung Magnesium ist ebenfalls entscheidend für den Stoffwechsel von Calcium, Vitamin C, Phosphor, Natrium und Kalium und ist für das ordnungsgemäße Funktionieren von Nerven und Muskeln notwendig. Es spielt eine Rolle bei der Umwandlung von Blutzucker in Energie und wirkt stressreduzierend. Ein Mangel an Magnesium ist häufig bei Alkoholikern, und Erwachsene benötigen täglich 300 bis 450 mg, während schwangere und stillende Frauen etwas mehr benötigen. Magnesium unterstützt die psychische Gesundheit, fördert ein gesundes Herz-Kreislauf-System und hilft, Zahnprobleme sowie Kalkablagerungen in Nieren und Gallenblase zu verhindern. Es kann Verdauungsstörungen lindern und zusammen mit Calcium als natürliches Beruhigungsmittel wirken. Zu den besten natürlichen Quellen gehören Feigen, Zitrusfrüchte, Mandeln, Nüsse, Getreidekeime und dunkelgrünes Gemüse. In Verbindung mit Apfelessig wird CalMag gut resorbiert. Allerdings sollte man hohe Magnesiummengen über längere Zeit vermeiden, insbesondere bei hoher Phosphoraufnahme. Bei hohem Alkoholkonsum und der Einnahme von Östrogenpräparaten ist eine erhöhte Magnesiumzufuhr ratsam. Wer sich ausgewogen ernährt, hat in der Regel genügend Magnesium. Es funktioniert am besten zusammen mit Vitamin A, Calcium und Phosphor. Vitamin C Produktfakten Wichtiges Antioxidant Fördert die Kollagenbildung Verbessert die Eisenaufnahme Stärkt das Immunsystem Beteiligung am Stoffwechsel Beschreibung Vitamin C, auch bekannt als Ascorbinsäure, ist ein essentielles wasserlösliches Vitamin, das eine wichtige Rolle als Antioxidans spielt. Es schützt die Zellen vor Schäden durch freie Radikale und unterstützt das Immunsystem, indem es die Abwehrkräfte stärkt. Vitamin C ist entscheidend für die Bildung von Kollagen, einem wichtigen Protein für Haut, Knorpel und Blutgefäße. Zudem verbessert es die Eisenaufnahme aus pflanzlichen Quellen und trägt zur allgemeinen Gesundheit und zum Wohlbefinden bei. Eine ausreichende Zufuhr kann durch frisches Obst und Gemüse, insbesondere Zitrusfrüchte, Beeren und grüne Blattgemüse, gewährleistet werden. Warnhinweise Nur für Erwachsene.Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist.An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.