Vitamin D3 2.000 IE + Vitamin K2 VitaMK7® 200 µg
23,95 €
Produktinformationen "Vitamin D3 2.000 IE + Vitamin K2 VitaMK7® 200 µg"
Vitamin D3 2.000 IE + Vitamin K2 MK-7 Cyclo® 200 µg
Inhalt: 120 Kapseln
Empfohlene Einnahme: Jeden 2. Tag 1 Kapsel mit einem Glas Wasser einnehmen.
Hochwertige Vitamin-D3-Kapseln mit 10.000 IE vegetarischem Vitamin D3, das in einem aufwendigen Herstellungsprozess aus dem Wollwachs der Schafwolle gewonnen wird – plus 200 µg Vitamin K2 MK-7 Cyclo®.
Optimiere mit APOrtha® Vitamin-D3-Kapseln 10.000 IE + Vitamin K2 MK-7 Cyclo® 200 µg deinen Vitamin-D- und Vitamin-K-Spiegel – für die Knochen – in jedem Alter!
Vitamine für die Knochenzellen-Erneuerung
Die körpereigene Knochenzellen-Erneuerung hält unsere Knochen stabil – wenn dem Körper die notwendigen Vitalstoffe in ausreichender Menge zur Verfügung stehen. Doch leider ist hierzulande bei mehr als 80 Prozent der Männer und über 90 Prozent der Frauen der Vitamin-D-Spiegel zu niedrig.1 Neben Vitamin D ist auch Vitamin K für die Knochenzellenerneuerung wichtig – gemeinsam machen sich die Vitamine D3 und Vitamin K2 für deine Knochen stark.
Sonnenvitamin D3
Für die Bevölkerung in Deutschland und allen anderen mitteleuropäischen Ländern ist es fast unmöglich, genügend Vitamin D im Körper durch Sonneneinstrahlung auf die Haut zu bilden und über die Nahrung aufzunehmen.
Vitamin-D-Bildung durch Sonneneinstrahlung
Maximal 80 bis 90 Prozent des Tagesbedarfs an Vitamin D können wir mithilfe der körpereigenen Vitamin-D-Bildung erreichen. Zwischen Mai und September ist das – theoretisch – möglich, in den kälteren sieben Monaten des Jahres reicht die Sonneneinstrahlung nicht aus. Um die genannten 80 bis 90 Prozent des täglichen Vitamin-D-Bedarfs zu erreichen, müssten wir uns allerdings täglich um die Mittagszeit für längere Zeit der Sonne aussetzen – nahezu unbekleidet und ohne äußerlichen Sonnenschutz. Das tut verständlicherweise niemand, denn UV-bedingte Hautschäden wären programmiert.
Vitamin-D-Aufnahme über die Nahrung
Auch über die Nahrung lässt sich ein Teil des täglichen Vitamin-D-Bedarfs abdecken, theoretisch etwa 10 bis 20 Prozent. Die Zielerreichung ist jedoch auch hier schwierig. Wir müssten viel von den wenigen Nahrungsmitteln mit hoher Vitamin-D-Konzentration zu uns nehmen: zum Beispiel Leber, Eigelb und fette Fischsorten wie Makrele, Lachs und Hering – jeden Tag wieder. Da bleiben Genuss und Abwechslung auf der Strecke.
Doch das Sonnenvitamin D3 ist enorm wichtig für unseren Körper und unser Wohlbefinden: Es hilft beim Erhalt von Knochen und Zähnen, unterstützt das Immunsystem und die Muskelfunktion. Experten empfehlen daher, dem Körper Vitamin D über Nahrungsergänzung zuzuführen.
Ganze sieben gesundheitsbezogene Aussagen (Health Claims) für Vitamin D sind zugelassen:
- Vitamin D trägt zum Erhalt normaler Knochen bei.
- Vitamin D trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei.
- Vitamin D trägt zu einer normalen Aufnahme beziehungsweise Verwertung von Calcium und Phosphor bei.
- Vitamin D trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei.
- Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
- Vitamin D trägt zum Erhalt normaler Zähne bei.
- Vitamin D hat eine Funktion bei der Zellteilung.
Knochenvitamin K2 MK-7
Auch zu Vitamin K gibt es einen Health Claim:
Für die Erhaltung einer dauerhaft guten körpereigenen Knochenzellen-Erneuerung ist Vitamin K2 MK-7 die von Experten empfohlene Vitamin-K-Form, weil es die längste Halbwertszeit aller Vitamin-K-Formen hat.
Vitamin-K2-Tabletten mit höchster K2-MK-7-Bioverfügbarkeit
Das in den APOrtha®-Kapseln Vitamin D3 2.000 IE + Vitamin K2 MK-7 Cyclo® 200 µg enthaltene Vitamin K2 MK-7 Cyclo® wird in einem natürlichen Biofermentationsprozess aus Natto extrahiert, ist absolut allergenfrei, einfach zu dosieren und sehr gut verträglich. Es hat die Vorzüge des traditionellen japanischen Natto, erspart uns aber seine unangenehmen Seiten und ist für vegetarische und vegane Ernährungsformen geeignet.
Vitamin K2 MK-7 Cyclo® mit 99+ % all-trans-Menaquinon
Für den Erhalt normaler – also flexibler und zugleich stabiler – Knochen ist Vitamin K2 MK-7 die von vielen Experten empfohlene Form von Vitamin K, weil es die längste Halbwertszeit aller Vitamin-K-Formen aufweist. Das in APOrtha® Natto Vitamin K2 MK-7 Cyclo® enthaltene Vitamin K zeichnet sich durch einen all-trans-Menaquinon-Gehalt von mindestens 99 Prozent aus – und ist daher ein aktives Vitamin K mit höchster Bioverfügbarkeit.
Nur wenige Lebensmittel enthalten Vitamin K2 MK-7 in größerer Menge, zum Beispiel gepökeltes Fleisch, rohes Sauerkraut und Natto. Natto ist besonders reich an natürlichem Vitamin K2 – hierzulande aber wenig bekannt und noch weniger beliebt. Denn das traditionelle japanische Lebensmittel aus vergorenen Sojabohnen wird von den allermeisten Mitteleuropäern wegen seines Geruchs und seiner Konsistenz abgelehnt. Da hierzulande nur wenig Lebensmittel mit einem hohen Vitamin-K2-MK-7-Gehalt zur täglichen Ernährung gehören, ist es empfehlenswert, Vitamin K2 MK-7 durch Nahrungsergänzungsmittel zuzuführen.
Was ist Vitamin K2 MK-7 Cyclo®
Cyclodextrine sind natürlich vorkommende Oligosaccharide, sie werden durch enzymatische Biotransformation aus dem Rohstoff Stärke erzeugt. Charakteristisch für Cyclodextrine ist ihre ringförmige, dreidimensionale Struktur mit einem hydrophoben (wassermeidenden) Hohlraum. Dieser Hohlraum kann ein lipophiles (fettliebendes) Molekül z. B. Vitamin K2 MK-7, als »Gast« aufnehmen. Die hydrophile (wasserliebende) Außenfläche sichert die Kompatibilität mit wässrigen Systemen und schützt den Inhalt vor äußeren Einflüssen.
Vereinfacht gesagt wird aus einem fettlöslichen Vitalstoff, wie z. B. Vitamin K2 MK-7 mit einer relativ schlechten Bioverfügbarkeit ein wasserlöslicher Vitalstoff mit einer deutlich höheren Bioverfügbarkeit.
Inhaltsstoffe "Vitamin D3 2.000 IE + Vitamin K2 VitaMK7® 200 µg"
| Nährstoffe | pro Kapsel (2-Tagesverzehr) |
NRV* |
| Fettlösliche Vitamine | ||
| Vitamin K2 MK-7 (vitaMK7®) | 200 µg | 267 % |
| Vitamin D3 - Cholecalciferol | 2.000 IE - 50 µg | 1.000 % |
| * | NRV = Prozent der Referenzmenge nach Anlage 13 der Verordnung VO (EU) 1169/2011 (LMIV). |
Nahrungsergänzungsmittel: Kapseln mit Vitamin D3 und Vitamin K2 zum Einnehmen.
Zutaten: Quinoapulver (53,15%), Vitamin K2 (0,2% MK-7) (21,69%), Hydroxypropylmethylcellulose1, Cholecalciferol (100.000 IE/g) (4,34%)
1vegane Kapselhülle
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Inhalt: 300g oder 700g PulverEmpfohlene Einnahme: Geben Sie einen gestrichenen Esslöffel Pulver in ein normales Glas und fügen Sie einen Esslöffel Apfelessig (mindestens 5 % Säure) hinzu. Rühren Sie gut um und gießen Sie dann ein halbes Glas kochendes Wasser dazu. Rühren Sie weiter, bis das Pulver vollständig aufgelöst ist und die Flüssigkeit klar ist. Füllen Sie das Glas anschließend mit lauwarmem oder kaltem Wasser auf und decken Sie es ab. Das Gemisch ist im Kühlschrank zwei Tage haltbar. Empfohlen werden 1 bis 3 Gläser pro Tag, mit oder nach den Mahlzeiten, als Ersatz für Beruhigungsmittel. Calcium Produktfakten • Sorgt für starke Knochen und gesunde Zähne. • Lässt das Herz regelmäßig schlagen. • Hilft bei Schlaflosigkeit. • Ist am Stoffwechsel von Eisen im Körper beteiligt. • Hilft dem Nervensystem, besonders bei der Übermittlung von Impulsen. Beschreibung Calcium ist der am häufigsten vorkommende Mineralstoff im menschlichen Körper, und ein ausreichender Gehalt ist unerlässlich. Es arbeitet in Synergie mit Phosphor für gesunde Knochen und Zähne und ist zusammen mit Magnesium wichtig für die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems. Der Großteil des Calciums im Körper (zwei bis drei Pfund) ist in Knochen und Zähnen gespeichert, und etwa 20 % des Knochencalciums werden jährlich erneuert. Es ist wichtig, dass Calcium im Verhältnis von 2:1 zu Phosphor vorhanden ist, und für die Aufnahme muss ausreichend Vitamin D vorhanden sein. Der tägliche Bedarf für Erwachsene liegt bei 800 bis 1200 mg. Besonders Frauen haben oft einen Mangel an Calcium und Eisen. Calcium trägt zur Stärkung von Knochen und Zähnen bei, reguliert den Herzschlag, unterstützt den Schlaf und ist am Eisenstoffwechsel beteiligt. Es spielt auch eine wichtige Rolle im Nervensystem, insbesondere bei der Übertragung von Impulsen. Ein Mangel kann zu Erkrankungen wie Rachitis, Knochenerweichung und Osteoporose führen. Natürliche Calciumquellen sind Milchprodukte, Käse, Sojabohnen, Sardinen, Lachs, Erdnüsse, Walnüsse, Sonnenblumenkerne und grünes Gemüse. Calciumgluconat und Calciumlaktat sind gute pflanzliche Quellen, wobei Gluconat besser aufgenommen wird. Bei der Einnahme als Tabletten sind chelatgebundene Präparate am besten, und bei Kombination mit Magnesium sollte der Calciumanteil mindestens doppelt so hoch sein. Übermäßige Einnahme von mehr als 2000 mg pro Tag kann zu einem Überangebot führen und Nierensteine verursachen. Einige Nahrungsmittel, wie fettreiche Lebensmittel, Oxalsäure (in Schokolade und Rhabarber) und Phytinsäure (in Getreide), können die Calciumaufnahme beeinträchtigen. Bei Rückenschmerzen, Menstruationskrämpfen oder Wachstumsschmerzen bei Teenagern kann eine erhöhte Calciumaufnahme hilfreich sein. Personen mit niedrigem Blutzucker sollten ebenfalls mehr Calcium konsumieren. Magnesium Produktfakten - Unterstützt die Bekämpfung von Depressionen. - Fördert die Gesundheit des Herzmuskels. - Stärkt die Zähne. - Hilft, Kalkablagerungen und Nierensteine zu vermeiden. - LIndert Magenverstimmungen und Verdauungsstörungen. - Wirkt beruhigend in Kombination mit Calcium. - Entspannt bei Muskelkrämpfen. Beschreibung Magnesium ist ebenfalls entscheidend für den Stoffwechsel von Calcium, Vitamin C, Phosphor, Natrium und Kalium und ist für das ordnungsgemäße Funktionieren von Nerven und Muskeln notwendig. Es spielt eine Rolle bei der Umwandlung von Blutzucker in Energie und wirkt stressreduzierend. Ein Mangel an Magnesium ist häufig bei Alkoholikern, und Erwachsene benötigen täglich 300 bis 450 mg, während schwangere und stillende Frauen etwas mehr benötigen. Magnesium unterstützt die psychische Gesundheit, fördert ein gesundes Herz-Kreislauf-System und hilft, Zahnprobleme sowie Kalkablagerungen in Nieren und Gallenblase zu verhindern. Es kann Verdauungsstörungen lindern und zusammen mit Calcium als natürliches Beruhigungsmittel wirken. Zu den besten natürlichen Quellen gehören Feigen, Zitrusfrüchte, Mandeln, Nüsse, Getreidekeime und dunkelgrünes Gemüse. In Verbindung mit Apfelessig wird CalMag gut resorbiert. Allerdings sollte man hohe Magnesiummengen über längere Zeit vermeiden, insbesondere bei hoher Phosphoraufnahme. Bei hohem Alkoholkonsum und der Einnahme von Östrogenpräparaten ist eine erhöhte Magnesiumzufuhr ratsam. Wer sich ausgewogen ernährt, hat in der Regel genügend Magnesium. Es funktioniert am besten zusammen mit Vitamin A, Calcium und Phosphor. Warnhinweise Nur für Erwachsene.Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist.An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.
Inhalt: 700 Gramm (0,05 € / 1 Gramm)
Peter Gillham's Natural Calm Magnesiumcitrat 226g (8 oz) 350mg pro Einnahme-Portion Mit CALM liegt Ihnen ein schnell resorbierendes, hochkarätiges Magnesiumprodukt vor, welches eine rasche Aufnahme in Blut und Zellen wegen der speziellen Herstellungsweise ermöglicht. Peter Gillham entwickelte dieses Produkt nach langjähriger Forschung und ist damit einer der führenden Nahrungsergänzungsmittel-Spezialisten in Amerika. Er gibt an, dass die meisten Menschen eine Unterversorgung von Magnesium haben und eine regelmäßige Einnahme erforderlich ist. Muskelkrämpfe, Erschöpfungszustände, Schmerzen und allgemeine Energiearmut seien dadurch behebbar. Ferner wird durch die Einnahme des Magnesiums allgemein die Kalzium Aufnahme gefördert. Stress und Verspannung lassen nach und guter Schlaf wird gefördert. CALM ist das am meisten genutzte Magnesium Produkt in den USA, u.a. wegen seiner ausgleichenden und die Konzentration fördenden Eigenschaften, auch bei Kindern. Magnesium Defizite können auftreten durch: unzureichende Ernährung, durch emotionalen Stress, durch Medikamente, durch intensiven Sport, durch hohen Alkohol- und Kaffeegenuss oder durch Darmresorptionsprobleme, speziell auch bei älteren Menschen. Einnahmeempfehlung: Beginnen Sie mit ½ Teelöffel pro Tag (1 g), aufzulösen in heißem Wasser, und steigern Sie allmählich bis zu 2 leicht gehäuften Teelöffeln pro Tag (4,5 g). Am günstigsten unterteilen Sie die Einnahmemenge auf 2 Portionen am Tag, - zu oder zwischen den Mahlzeiten einzunehmen. Keine der gemachten Aussagen dienen zu Heilvorschlägen. Zur Befragung fragen Sie Ihren Arzt.
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Inhalt: 60 Kapseln Einnahme: 1 Kapsel täglich mit ausreichend Flüssigkeit Produktfakten Hoch bioverfügbare Zinkform für optimale Aufnahme im Körper Von Gesundheitsexperten häufig empfohlen Unterstützt ein starkes Immunsystem und gesunde Abwehrkräfte Trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei Wirkt antioxidativ und schützt die Zellen vor oxidativem Stress Beschreibung Swanson Zinkcitrat – Hoch bioverfügbar & preisbewusst Immer mehr Kunden entscheiden sich für Zinkcitrat von Swanson Health Products – häufiger als für jede andere Zinkform. Das hat gute Gründe: Viele Gesundheitsexperten empfehlen diese Form wegen ihrer hervorragenden Bioverfügbarkeit und optimalen Aufnahme im Körper. Zudem überzeugt sie durch ein exzellentes Preis-Leistungs-Verhältnis. Zink ist ein essenzielles Spurenelement, das eine zentrale Rolle für die normale Funktion des Immunsystems, die Gesundheit der Augen sowie den Schutz der Zellen vor oxidativem Stress spielt. Dieses Präparat ist ideal für alle, die auf Wirksamkeit und Qualität achten – ohne dabei unnötig tief in die Tasche greifen zu wollen. Swanson Zinkcitrat – die clevere Wahl für gesundheitsbewusste und preisorientierte Kunden. Warnhinweise Nur für Erwachsene. Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist. An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.
Inhalt: 60 Kapseln (0,13 € / 1 Kapseln)