Vitamin B12 1000 mcg (Methylcobalamin)

Inhalt: 120 Kapseln
Einnahme: 1 Kapsel täglich

Vitamin B12 (Cobalamin)

Wasserlöslich und schon in sehr kleinen Mengen wirksam.
Wird auch als rotes Vitamin und Cyanocobalamin bezeichnet.
Wird in Mikrogramm (0,001 mg) gemessen.
Das einzige Vitamin mit Spuren von essentiellen Mineralstoffen.
Wird durch den Magen nicht gut aufgenommen. Muss bei der Absorption mit Calcium zusammenkommen, damit es dem Körper auch richtig nützt:
Empfohlene Tagesmenge für Erwachsene: 3 Mikrogramm
Bei schwangeren und stillenden Frauen ist eine höhere Dosis ratsam.
Bei einer Ernährung mit wenig Vitamin B und viel Folsäure (wie beispielsweise bei Vegetariern) kommt es oft zu einem Mangel an Vitamin B12.
Eine richtige funktionierende Schilddrüse hilft bei der Aufnahme von Vitamin B12.
Die Anzeichen für einen Mangel an Vitamin B12 können erst mehrere Jahre später auftreten, wenn die Speicher im Körper leer sind.

Was es leisten kann:
bildet und regeneriert rote Blutkörperchen und hilft damit vorbeugend gegen Anämie
steigert Wachstum und Appetit bei Kindern.
gibt neuen Schwung
erhält ein gesundes Nervensystem
hilft Fette, Kohlenhydrate und Proteine richtig zu verwerten
mildert Reizbarkeit und verbessert Konzentration, Gedächtnis und Gleichgewicht

Mangelerkrankungen:
Bösartige Anämie

Beste natürliche Quellen:
Leber, Rindfleisch, Schweinefleisch, Eier, Milch, Käse, Niere

Zusätzliche Präparate:
Die Tagesdosis liegt meistens zwischen 5 und 100 Mikrogramm.

Giftigkeit:
Es gibt keine bekannten Fälle von Vitamin-B12-Vergiftungen, selbst bei Behandlungen mit Megadosierungen nicht.

Feinde:
Säuren und alkalische Stoffe, Wasser. Sonnenlicht, Alkohol, Östrogen, Schlaftabletten.

Persönlicher Ratschlag:
Wenn Sie Vegetarier sind und auch keine Eier und Milchprodukte essen, brauchen Sie zusätzlich Vitamin B12.
Wenn Sie regelmäßig Alkohol trinken, dann ist zusätzliches Vitamin B12 wichtig.
Zusammen mit Folsäure kann Vitamin B12 sehr wirkungsvoll sein und für neuen Schwung sorgen.
Erstaunlicher Weise brauche Leute, die viel Proteine essen, auch zusätzliche Mengen von diesem Vitamin, das mit allen anderen Vitaminen der B-Gruppe und den Vitaminen A, E und C zusammenwirkt.
Für Frauen kann B12 als ein Bestandteil des B-Komplexes während oder kurz vor der Menstruation nützlich sein.

Alle Kapseln sind vegetarisch.

Sämtliche G&G Produkte sind frei von jeglichen Zusatz- und Füllstoffen, Gluten, Weizen, Hefe, Lactose und Zucker.

OUR VITAMIN B12 SUPPLEMENT

There are two forms of vitamin B12 available on the market: methylcobalamin and cyanocobalamin. We use methylcobalamin in our vitamin B12 supplements, as research has shown that this form of vitamin B12 remains in the body for a longer period of time and at higher levels than cyanocobalamin. This means that your body is supplied with vitamin B12 for longer if you use methylcobalamin than if you use cyanocobalamin. Additionally, cyanocobalamin is not something nature ever intended your body to deal with it exists only as a chemical synthesized in laboratories. It does not occur naturally in any living organism.

Vitamin B12 is a water-soluble vitamin that is usually only found in meat as a food source. B12 cannot be stored by the body. It must therefore be a standard part of the diet in order to avoid a deficiency. If you follow a vegetarian or vegan diet it is very important to monitor your vitamin B12 intake as it is a nutrient rarely found in food sources other than fish and meat.

B12 can contribute to normal:

• Reduction of tiredness and fatigue including
• Energy-yielding metabolism
• Functioning of the nervous system
• Psychological function.
• Maintenance of red blood cells
• Homocysteine metabolism.

When it comes to taking vitamin B12 supplements you don't want anything but B12 in your supplement. We offer B12 in the form of a vegetable cellulose capsule. This enables us to offer a supplement that does not require any unnecessary chemicals, excipients, binders or unnatural fillers. A vegetable cellulose capsule is designed specifically to break down naturally within the acid of your stomach, ensuring the nutrients are absorbed during digestion.

SUITABLE FOR VEGANS
Our Vitamin B12 supplement is suitable for vegetarians and vegans. It is also kosher approved and does not contain any allergens.

B12 plays a vital role in our body processes. It's important in the production of red blood cells (vegetarians and vegans may particularly benefit from supplementing with Vitamin B12) and essential for cell replication. It also assists in converting food to energy. As time goes by, Vitamin B12 levels decrease in our blood, so older people may benefit by supplementing in terms of their general well-being. Vitamin B12, when combined with Folic Acid, may help maintain the heart, as together they are thought to help process levels of an amino acid called homocysteine. B12 is particularly acknowledged for its benefits to the nervous system as well as the immune system.