2,50 € Versandkosten ab 50€ - versandkostenfrei ab 100 € Bestellwert

  blitzschneller Versand

  02362 98111

Cholin & Inositol 250 mg

Cholin & Inositol 250 mg
17,80 € *
Inhalt: 120 Kapseln (14,83 € * / 100 Kapseln)

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

  • GG10028
G & G Vitamins UK Cholin & Inositol 250 mg Menge: 120 Kapseln Einnahme: 1-2 Kapseln... mehr

G & G Vitamins UK Cholin & Inositol 250 mg

Menge: 120 Kapseln

Einnahme: 1-2 Kapseln am Tag

 

Cholin:

Gehört zu der Gruppe der Vitamine B und ist wichtig für den Fett-Stoffwechsel. Wirkt zusammen mit Inosit (gehört ebenfalls zum B-Komplex), um Fette und Cholesterin zu nutzen.
Eine der wenigen Substanzen, die die Barriere durchdringen können, welche das Gehirn normalerweise vor den negativen Auswirkungen in der täglichen Kost schützt; diese Substanz dringt direkt in die Gehirnzellen ein und produziert einen chemischen Stoff, der gut für das Gedächtnis ist.
Der Tagesbedarf ist noch nicht genau bekannt, aber die Kost des durchschnittlichen Erwachsenen enthält zwischen 500 und 900 mg täglich.
Scheint Cholesterin zu emulgieren, so dass es sich nicht an den Wänden der Arterien und in der Gallenblase festsetzten kann.

Was es leisten kann:

  • Hilft, das Cholesterin unter Kontrolle zu halten
  • Hilft bei der Aussendung von Nervenimpulsen, besonders von denen im Gehirn, die zur Bildung des Gedächtnisses gebraucht werden
  • Beugt dem Gedächtnisschwund im höheren Alter vor (Dosierungen von ein bis fünf Gramm täglich)
  • Hilft, Gifte und Medikamente aus dem Körpersystem zu beseitigen, indem es die Arbeit der Leber unterstützt
  • Hat beruhigende Wirkung
  • Hilft bei der Behandlung der Alzheimer-Krankheit

Mangelerscheinungen:
Möglicherweise Zirrhose und Verfettung der Leber, Verhärtung der Arterien und die Alzheimer Krankheit

Beste natürliche Quellen:
Eigelb, Hirn, Herz, grünes Blattgemüse, Hefe, Leber, Weizenkeime, Lecithin (in kleinen Mengen)

Zusätzliche Präparate:
Sechs Lecithin-Kapseln aus Sojabohnen enthalten je 244 mg Inosit und Cholin.
Die üblichen Präparate enthalten ungefähr je 50 mg Cholin und Inosit.
Die Tagesmengen liegen meistens zwischen 500 und 1000 mg.

Feinde:
Wasser, schwefelhaltige Medikamente, Konservierungsmittel, Alkohol

Persönlicher Ratschlag:
Nehmen Sie Cholin immer mit anderen Vitaminen aus dem B-Komplex. Wenn Sie oft nervös und gereizt sind, kann es angebracht sein, mehr Cholin zu sich zu nehmen.
Wenn Sie Lecithin nehmen, dann brauchen Sie vermutlich ein chelatkomplexgebundenes Calcium-Präparat, damit Phosphor und Calcium bei Ihnen in einem ausgeglichenen Verhältnis bleiben, denn Cholin scheint den Phosphorgehalt im Körper zu steigern.
Versuchen Sie, mehr Cholin
mit der Nahrung aufzunehmen, damit Sie ein besseres Gedächtnis bekommen.
Wenn Sie viel Alkohol trinken, achten Sie darauf, dass Sie Ihrer Leber das Cholin zukommen lassen, dass sie braucht, um die zusätzliche Arbeit zu bewältigen.

Inosit:
Wasserlöslich, gehört zum Vitamin-B-Komplex und ist am Transport der Fette beteiligt.
Wird in Milligramm (mg) gemessen.
Verbindet sich mit Cholin, um Lecithin zu bilden.
Am Stoffwechsel von Fett und Cholesterin beteiligt.
Wieviel in der täglichen Nahrung enthalten sein sollte, ist nicht festgelegt, aber der gesunde Durchschnittserwachsene bekommt etwa ein Gramm pro Tag.
Wie Cholin ist es wichtig für die Ernährung der Hirnzellen.

Was es leisten kann:

  • hilft bei der Senkung des Cholesterinspiegels
  • fördert gesundes Haar, hilft vorbeugend gegen Haarausfall
  • hilft bei Vorbeugung gegen Ekzeme
  • hilft bei der Verteilung von Körperfett
  • hat beruhigende Wirkung

Mangelerkrankungen:
Ekzeme

Beste natürliche Quellen:
Leber, Bierhefe, Rinderhirn und –herz, Pampelmusen, Rosinen, Weizenkeime, reiner Sirup, Erdnüsse, Kohl

Zusätzliche Präparate:
Wie schon bei Cholin erwähnt, Lecithin-Kapseln, auf der Basis von Sojabohnen enthalten ungefähr 244 mg Insoit und Cholin.
Erhältlich als Lecithin-Pulver, das sich gut in Flüssigkeit auflösen lässt.
Die meisten Präparate des Vitamin-B-Komplexes enthalten etwa 100 mg Cholin und Insoit.
Die üblichen Tagesmengen liegen zwischen 250 und 500 mg.

Giftigkeit:
Keine giftigen Wirkungen bekannt.

Feinde:
Wasser, schwefelhaltige Medikamente, Konservierungsstoffe, Alkohol, Kaffee.

Persönlicher Ratschlag:
Nehmen Sie Insoit mit Cholin und anderen Vitaminen der B-Gruppe. 
Wenn Sie viel Kaffee trinken, brauchen Sie vermutlich zusätzlich Inosit.
Wenn Sie Lecithin nehmen, raten wir zusätzlich zu chelatkomplexgebundenen Calcium, damit Phosphor und Calcium ausgeglichen bleiben, denn sowohl Insoit als auch Cholin scheinen den Phosphorspiegel steigen zu lassen.
Um die Wirkung von Vitamin E deutlich zu steigern, nehmen Sie ausreichend Insoit und Cholin zu sich. (Quelle: Earl Mindell, Die Vitaminbibel)




Alle Kapseln sind vegetarisch.

Sämtliche G&G Produkte sind frei von jeglichen Zusatz- und Füllstoffen, Gluten, Weizen, Hefe, Lactose und Zucker. 

Keine der gemachten Aussagen dienen zu Heilvorschlägen.
Zur Beratung fragen Sie Ihren Arzt.


G&G Vitamins sell Choline 250mg & Inositol 250mg in packs of 100. Choline & Inositol help maintain cellular efficiency in the body which is important for proper every day activities. Proper nerve functions and the metabolism of fats and HDL (good) cholesterol.

Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Cholin & Inositol 250 mg"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Ich habe die Datenschutzbestimmungen zur Kenntnis genommen.

Xtra Protecta Multivitamin & Mineral Sublingual Xtra Protecta Multivitamin & Mineral Sublingual
Inhalt 100 Gramm (174,00 € * / 1000 Gramm)
17,40 € *
Basic Balance Pack Basic Balance Pack
Inhalt 28 Paket(e) (1,60 € * / 1 Paket(e))
44,90 € *
Vitamin A 5000 IE Vitamin A 5000 IE
Inhalt 120 Kapseln (9,50 € * / 100 Kapseln)
11,40 € *
Vitamin B1 Kapseln G&G Vitamin B1 Kapseln G&G
Inhalt 90 Kapseln
ab 12,90 € *
Nachtkerzenöl Kapseln 500 mg Nachtkerzenöl Kapseln 500 mg
Inhalt 200 Kapseln (0,08 € * / 1 Kapseln)
16,90 € *
Vitamin B6 100 mg Vitamin B6 100 mg
Inhalt 120 Kapseln (12,83 € * / 100 Kapseln)
15,40 € *
B Complex 50 mg Niacin HCOB B Complex 50 mg Niacin HCOB
Inhalt 120 Kapseln (16,33 € * / 100 Kapseln)
19,60 € *
Lecithin Granulat Lecithin Granulat
Inhalt 400 Gramm (3,24 € * / 100 Gramm)
12,95 € *
Vitamin C Complex 1000 mg G&G Vitamin C Complex 1000 mg G&G
Inhalt 120 Kapseln (16,17 € * / 100 Kapseln)
19,40 € *
Potassium Gluconate 500 mg (83,4mg reines Kalium) Potassium Gluconate 500 mg (83,4mg reines Kalium)
Inhalt 120 Kapseln (12,42 € * / 100 Kapseln)
14,90 € *
Vitamin C 300 mg zum Kauen Vitamin C 300 mg zum Kauen
Inhalt 100 Kautabletten (0,21 € * / 1 Kautabletten)
20,95 € *
Vitamin A & D 10.000 IU & 400 IU Vitalbulk Vitamin A & D 10.000 IU & 400 IU Vitalbulk
Inhalt 100 Kapseln (0,12 € * / 1 Kapseln)
11,80 € *
Vitamin E 600 IE natürlich Vitamin E 600 IE natürlich
Inhalt 100 Kapseln (0,32 € * / 1 Kapseln)
31,50 € *
Vitamin E 400 IE Vitamin E 400 IE
Inhalt 100 Softgels (1,58 € * / 10 Softgels)
ab 15,80 € *
Mineral Multi Mineral Multi
Inhalt 120 Kapseln (22,33 € * / 100 Kapseln)
26,80 € *
Mega Multi Mega Multi
Inhalt 90 Kapseln (22,00 € * / 100 Kapseln)
19,80 € *
Zellsalz Cell Salts Zellsalz Cell Salts
Inhalt 750 Tabletten (0,02 € * / 1 Tabletten)
17,80 € *
TIPP!
CalMag + Vitamin C, tassenfertig CalMag + Vitamin C, tassenfertig
Inhalt 200 Gramm (7,33 € * / 100 Gramm)
ab 14,65 € *
B Complex 50 mg Nicotinamid B Complex 50 mg Nicotinamid
Inhalt 120 Kapseln (16,33 € * / 100 Kapseln)
19,60 € *
Vitamin B5 Pantothenic Acid 500 mg Vitamin B5 Pantothenic Acid 500 mg
Inhalt 60 Kapseln (22,00 € * / 100 Kapseln)
13,20 € *
Vitamin B3 500 mg Nicotinamid Vitamin B3 500 mg Nicotinamid
Inhalt 120 Kapseln (14,04 € * / 100 Kapseln)
16,85 € *
Vitamin B2 50 mg Vitamin B2 50 mg
Inhalt 120 Kapseln (13,67 € * / 100 Kapseln)
16,40 € *
Lecithin Granulat Vitalbulk Lecithin Granulat Vitalbulk
Inhalt 453 Gramm (4,62 € * / 100 Gramm)
20,95 € *
L-Glutathion L-Glutathion
Inhalt 100 Kapseln
ab 26,90 € *
Omega 3 Lachsöl und Meeresfischöl 1000 mg Omega 3 Lachsöl und Meeresfischöl 1000 mg
Inhalt 100 Kapseln (0,16 € * / 1 Kapseln)
15,65 € *
Zinkpicolinat 22 mg Zinkpicolinat 22 mg
Inhalt 120 Kapseln (10,75 € * / 100 Kapseln)
12,90 € *
PABA 300 mg PABA 300 mg
Inhalt 120 Kapseln (12,00 € * / 100 Kapseln)
14,40 € *
Folsäure 400 mcg (vergleichbar mit der Folsäure 950 mcg) Folsäure 400 mcg (vergleichbar mit der Folsäure...
Inhalt 90 Kapseln (14,89 € * / 100 Kapseln)
13,40 € *
Fitness Pack G&G Fitness Pack G&G
Inhalt 28 Paket(e)
49,60 € *
Niacin Vitalbulk Niacin Vitalbulk
Inhalt 100 Kapseln
ab 14,90 € *
Vegan Protein Pulver 500 g Vegan Protein Pulver 500 g
Inhalt 500 Gramm (6,52 € * / 100 Gramm)
32,60 € *
Vitamin B12 sublingual 1mg (Methylcobalamin) Vitamin B12 sublingual 1mg (Methylcobalamin)
Inhalt 50 Gramm (0,32 € * / 1 Gramm)
15,90 € *
Ashwagandha Extrakt 450 mg Ashwagandha Extrakt 450 mg
Inhalt 60 Kapseln (0,25 € * / 1 Kapseln)
14,95 € *
CoQ10 100mg CoQ10 100mg
Inhalt 60 Kapseln (0,33 € * / 1 Kapseln)
19,90 € *
Multiminerals, chelated, 200 Tabletten Multiminerals, chelated, 200 Tabletten
Inhalt 200 Tabletten (0,15 € * / 1 Tabletten)
29,90 € *
Vitamin B12 Methylcobalamin 5 mg Vitamin B12 Methylcobalamin 5 mg
Inhalt 60 Kapseln (0,40 € * / 1 Kapseln)
23,90 € *
Magnesium + Calcium Dolomite Magnesium + Calcium Dolomite
Inhalt 300 Tabletten (2,50 € * / 100 Tabletten)
7,50 € *
TIPP!
All Blend Oil All Blend Oil
Inhalt 0.5 Liter (3,19 € * / 0.1 Liter)
15,95 € *
Ginkgo Biloba 400 mg Ginkgo Biloba 400 mg
Inhalt 120 Kapseln (0,12 € * / 1 Kapseln)
14,60 € *
Vitamin C Complex 500 mg G&G Vitamin C Complex 500 mg G&G
Inhalt 120 Kapseln (12,00 € * / 100 Kapseln)
14,40 € *
Vitamin A & D3 10000/400 IE Vitamin A & D3 10000/400 IE
Inhalt 120 Kapseln (10,50 € * / 100 Kapseln)
12,60 € *
Glutathion reduziert, 500mg, 120 Kapseln Glutathion reduziert, 500mg, 120 Kapseln
Inhalt 120 Kapseln
79,40 € *
Superfood Plus Tabletten Superfood Plus Tabletten
Inhalt 390 Tabletten
61,90 € *
Dr. Schulze's SuperFood Bar Dr. Schulze's SuperFood Bar
Inhalt 1 Paket(e)
6,50 € * 11,20 € *
Leberreinigung Dr. Hulda Cark Leberreinigung Dr. Hulda Cark
Inhalt 1 Paket(e)
29,90 € *
Vitamin E 400 IE Vitamin E 400 IE
Inhalt 100 Softgels (1,58 € * / 10 Softgels)
ab 15,80 € *
BalanceOil+ 100ml, Orange-Zitrone-Minze BalanceOil+ 100ml, Orange-Zitrone-Minze
Inhalt 0.1 Liter
22,00 € *
Zeolith MED® 200 Detox-Kapseln Zeolith MED® 200 Detox-Kapseln
Inhalt 200 Kapseln
26,90 € *
Lung Tonic 60ml Lung Tonic 60ml
Inhalt 0.06 Liter
52,50 € *
Montmorency Sauerkirsch-Konzentrat Montmorency Sauerkirsch-Konzentrat
Inhalt 0.5 Liter
29,95 € *
Dr. Price´s Immune Booster Dr. Price´s Immune Booster
Inhalt 30 Stück (1,46 € * / 1 Stück)
43,80 € *
Algenöl (Omega 3 vegan), 625 mg Algenöl (Omega 3 vegan), 625 mg
Inhalt 120 Kapseln
39,80 € *
100% Acerola Vitamin C, 60 Kapseln 100% Acerola Vitamin C, 60 Kapseln
Inhalt 60 Kapseln
12,80 € *
5-day Liver Detox 5-day Liver Detox
Inhalt 1 Paket(e)
115,00 € *
Dr. Schulze's Eyebright Formula Dr. Schulze's Eyebright Formula
Inhalt 0.03 Liter
25,00 € *
Algenöl Omega-3 Kapseln Algenöl Omega-3 Kapseln
Inhalt 90 Kapseln (3,31 € * / 10 Kapseln)
29,80 € *
Grape Seed Extract Grape Seed Extract
Inhalt 60 Kapseln (0,17 € * / 1 Kapseln)
10,32 € * 13,15 € *
Potassium (Gluconate) 99 mg Potassium (Gluconate) 99 mg
Inhalt 250 Kapseln (0,12 € * / 1 Kapseln)
31,00 € *
Beauty Collagen Beauty Collagen
Inhalt 60 Kapseln
15,50 € *
Cognitive Pack - 28 Day Supplement Pack Cognitive Pack - 28 Day Supplement Pack
Inhalt 28 Paket(e)
35,60 € *
Super-C Plus Tabl. Dr. Schulze Super-C Plus Tabl. Dr. Schulze
Inhalt 60 Kautabletten
43,90 € *
Vegan Multi Vegan Multi
Inhalt 90 Kapseln
28,40 € *
Dr. Price's Sleep Vites Dr. Price's Sleep Vites
Inhalt 30 Stück
38,00 € *
Dr. Schulze Superfood-100 Tabletten Dr. Schulze Superfood-100 Tabletten
Inhalt 90 Kapseln
69,80 € *
CoQ10 100mg CoQ10 100mg
Inhalt 100 Softgels (2,58 € * / 10 Softgels)
25,80 € *
Acerola Bio Pulver Acerola Bio Pulver
Inhalt 80 Gramm (15,44 € * / 100 Gramm)
12,35 € *
Niacin Vitalbulk Niacin Vitalbulk
Inhalt 100 Kapseln
ab 14,90 € *
Electrolyte Mix Dr. Price Electrolyte Mix Dr. Price
Inhalt 30 Stück (1,19 € * / 1 Stück)
35,80 € *
Vitamin D3 2000 IE mit Kokosöl Vitamin D3 2000 IE mit Kokosöl
Inhalt 60 Softgels (0,26 € * / 1 Softgels)
15,40 € *
Vitamin D3 Tropfen 1000 I.E. Vitamin D3 Tropfen 1000 I.E.
Inhalt 0.05 Liter
16,90 € *
All Blend Oil Vitalbulk All Blend Oil Vitalbulk
Inhalt 0.946 Liter (4,52 € * / 0.1 Liter)
42,80 € *
BIO Moringa Pulver 200g BIO Moringa Pulver 200g
Inhalt 200 Gramm (0,08 € * / 1 Gramm)
15,60 € *
Vitamin B1 Vitalbulk Vitamin B1 Vitalbulk
Inhalt 100 Kapseln (0,17 € * / 1 Kapseln)
ab 16,80 € *
Vitamin D3 4000 IE Plus Calcium & Vitamin K2 Kaps. Vitamin D3 4000 IE Plus Calcium & Vitamin K2 Kaps.
Inhalt 60 Kapseln (0,33 € * / 1 Kapseln)
19,90 € *
Darmreinigung 1 Dr. Schulze Darmreinigung 1 Dr. Schulze
Inhalt 90 Kapseln (0,61 € * / 1 Kapseln)
55,00 € *
Dr. Schulze Superfood Plus Pulver 400g Dr. Schulze Superfood Plus Pulver 400g
Inhalt 396 Gramm (14,65 € * / 100 Gramm)
58,00 € *
Collagen 400 mg Collagen 400 mg
Inhalt 60 Kapseln (10,50 € * / 50 Kapseln)
12,60 € *
Zuletzt angesehen