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L-Tryptophan 500 mg

Produktinformationen "L-Tryptophan 500 mg"

Inhalt: 60 Kapseln

Einnahme: 1 Kapsel 30-60 Minuten vor dem Schlafengehen zu sich nehmen (laut Dr. Strunz am besten wirksam zusammen mit Zink)

Produktfakten

·        Essenzielle Aminosäure – L-Tryptophan kann vom Körper nicht selbst gebildet werden und muss über die Nahrung oder gezielt als Supplement zugeführt werden.

·        Vorstufe von Serotonin & Melatonin – Unterstützt die natürliche Produktion der „Glücks- und Schlafhormone“ Serotonin und Melatonin für emotionale Balance und gesunden Schlaf.

·        Stimmungsaufhellend & beruhigend – Fördert geistiges Wohlbefinden, Stressresistenz und innere Ruhe – besonders bei erhöhter Belastung oder Stimmungstiefs.

·        Optimale Aufnahme bei richtiger Einnahme – Für bestmögliche Wirkung idealerweise auf nüchternen Magen oder zeitlich getrennt von eiweißreichen Mahlzeiten einnehmen.

·        Wertvoll bei modernen Ernährungsgewohnheiten – L-Tryptophan-Mangel ist weit verbreitet; gezielte Ergänzung kann depressive Verstimmungen, Schlafprobleme und Konzentrationsschwäche entgegenwirken.


Beschreibung

L-Tryptophan – Für innere Balance, ruhigen Schlaf und emotionales Wohlbefinden

L-Tryptophan ist eine essenzielle Aminosäure, die der Körper nicht selbst herstellen kann und daher über die Nahrung aufnehmen muss. Sie gehört zur Gruppe der aromatischen Aminosäuren und ist besonders bedeutsam für die geistige und emotionale Gesundheit. In der üblichen Ernährung ist L-Tryptophan oft nur in geringen Mengen enthalten – vor allem pflanzliche Lebensmittel weisen einen niedrigen Gehalt auf. Höhere Konzentrationen finden sich in tierischen Produkten wie Rindfleisch, Eiern, Schinken oder auch in Mandeln und Hülsenfrüchten.

Im Körper übernimmt L-Tryptophan eine zentrale Rolle bei der Bildung von Serotonin, dem sogenannten „Glückshormon“, das unter anderem Stimmung, Schlaf, Gedächtnis, Stressverarbeitung, Temperaturregulation und viele weitere Körperfunktionen beeinflusst. Gleichzeitig ist es die Vorstufe von Melatonin, dem Hormon, das den Schlaf-Wach-Rhythmus steuert und das Einschlafen sowie die nächtliche Erholung fördert. Nur etwa 3 % des aufgenommenen L-Tryptophans werden in Serotonin umgewandelt – dennoch ist diese Aminosäure der entscheidende Startpunkt der Serotoninproduktion.

Zusätzlich kann L-Tryptophan im Körper zu Niacin (Vitamin B3) umgewandelt werden, das zur normalen Funktion des Nervensystems beiträgt.

Da L-Tryptophan mit anderen Aminosäuren um die Transportwege ins Gehirn konkurriert, empfiehlt sich die Einnahme auf nüchternen Magen oder zeitlich versetzt zu eiweißreichen Mahlzeiten – so kann die Aufnahme optimiert werden.

Ein Mangel an L-Tryptophan ist in unserer modernen Ernährung keine Seltenheit und kann zu verschiedenen Beschwerden führen – etwa Stimmungsschwankungen, Schlafproblemen, Konzentrationsstörungen, Nervosität oder depressiven Verstimmungen. Eine gezielte Ergänzung kann helfen, die körpereigene Produktion von 5-HTP, Serotonin und Melatonin wieder in Schwung zu bringen.

Bereits früher galt ein Glas Milch vor dem Schlafengehen als bewährtes Hausmittel. Heute wissen wir: Der darin enthaltene Anteil an Tryptophan kann tatsächlich zur Entspannung beitragen – ein Wissen, das moderne Nahrungsergänzung gezielt nutzt.

L-Tryptophan – für mehr Gelassenheit, besseren Schlaf und seelisches Gleichgewicht.



Warnhinweise

Nur für Erwachsene. Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen.

Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.
Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist.
An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.

Inhaltsstoffe "L-Tryptophan 500 mg"

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Kapsel
 Menge pro Portion% Tageswert
L-Tryptophan500 mg* 
*Referenzmenge für die tägliche Zufuhr nicht festgelegt.

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OPC hat ein 18mal stärkeres antioxidatives Potential, als Vitamin C und ein 40-mal stärkeres wie Vitamin E (in vitro). Darüber hinaus sind die Vitamine A und E in der Gegenwart von OPC 10-mal so lange aktiv. Unser Organismus ist einer Vielzahl von oxidativen Belastungen aus der Umwelt ausgesetzt, die unsere Körperzellen mit oxidativem Stress konfrontieren. Oxidationsvorgänge führen zur Bildung freier Radikale, die sich bei unzureichenden Abwehrmechanismen negativ auf allgemeines Wollbefinden bemerkbar machen können. Dadurch werden entsprechende Anforderungen an antioxidative „Schutzsysteme“ der Körperzellen gestellt. oxidativer Stress Oxidativer Stress ist eine ständige überschießende Bildung reaktiver Sauerstoffverbindungen (ROS = reactive oxygen species, (Sauerstoff-) Radikale) im Körper, die vorübergehende oder bleibende Schäden und ein beschleunigtes Altern im Körper auslösen können.   Unsere Zellen benötigen Antioxidantien, wie sie beispielsweise in OPC Kapseln enthalten sind. Laut Studien soll OPC eine wesentlich stärkere antioxidative Wirkung haben als Vitamin C und E. Somit können wir, durch die Einnahme von OPC Kapseln, unsere Zellen vor Angriffen der freien Radikale schützen und diese unschädlich machen. OPC hat eine überaus stärkende Wirkung auf unser Bindegewebe und erhält dadurch die jugendliche Elastizität der Haut. Nicht umsonst wird OPC als Schönheitspflege von innen bezeichnet, denn OPC steigert die Produktion von Kollagen und Elastin in der Haut. Schließlich sorgt ein gesundes Bindegewebe für Jugend und Schönheit. Regelmäßig eingenommen, helfen OPC Kapseln somit hervorragend gegen Falten. Alle Produkte werden in Deutschland von Lebensmitteltechnologen und Lebensmittel-Ingenieuren kontrolliert hergestellt. Aufgrund vielfach starker Belastungen finden in diesen Produkten ferner keine asiatischen Quellen für unsere Wirkstoff-Kombinationen Anwendung. Stärkt die Elastizität und Spannkraft Ihrer Haut. Wirkung der Vitamine laut EFSA: Vitamin C-EFSA 1226 und 1815 trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei trägt zur Regeneration der reduzierten Form von Vitamin E bei trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems (körperliche Abwehr) bei trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Blutgefäßen bei trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Knochen bei trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Knorpelfunktion bei trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Zähne bei trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion des Zahnfleisches bei Vitamin A -EFSA 1221 trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei trägt zur Erhaltung normaler Haut bei trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei Vitamin A -EFSA 1221 trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen   Wichtiger Hinweis - bei unseren Produkten handelt es sich um Nahrungsergänzungsmittel, nicht hingegen um Heilmittel im Sinne des Arzneimittelgesetzes. Nahrungsergänzungsmittel können keine abwechslungsreiche und gesunde Ernährung und eine gesunde Lebensweise ersetzen. Schwangere, Kinder bzw. deren Erziehungsberechtigte und Kranke sollten vor Einnahme von Nahrungsergänzungsmittel einen Arzt konsultieren um evtl. mögliche unerwünschte Wirkungen auszuschließen.

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Inhalt: 120 KapselnEmpfohlene Einnahme: 1 Kapsel am Tag mit einer Mahlzeit Produktfakten Optimale Vitamin A & D3-Kombination Hochwertiges Vitamin A Unterstützt das Immunsystem Gesunde Haut und Sehkraft Fördert gesunde Knochen und Zähne Unterstützt Muskelfunktion Für vegane Ernährung geegnet Schützt die Schleimhäute Beschreibung Unsere spezielle Kombination aus Vitamin A und Vitamin D3 liefert 1000 IE Vitamin A und 400 IE Vitamin D3 in einer praktischen Gemüsekapsel. Diese beiden Vitamine wirken im perfekten Verhältnis von 25:1 zusammen, weshalb wir diese hochwertige Mischung gezielt in diesem speziellen Verhältnis entwickelt haben. Vitamin A ist ein fettlösliches Vitamin, das in zwei Hauptformen vorkommt: Carotin und Retinol. Carotin, die pflanzliche Form von Vitamin A, findet sich vor allem in Lebensmitteln wie Karotten und Süßkartoffeln. Der Körper muss Carotin in Retinol umwandeln, um es verwerten zu können. Einige Menschen haben eine genetische Veranlagung, die die Umwandlung von Carotin in Retinol erschwert. Daher setzen wir in unserem Produkt ein hochwertiges, veganes Vitamin-A-Acetat ein – eine vorgefertigte Form von Retinol, die direkt vom Körper genutzt werden kann, ohne eine Umwandlung vornehmen zu müssen. Vitamin D3 ist ein fettlösliches Vitamin, das entweder durch die Nahrung aufgenommen oder vom Körper durch Sonnenlichtexposition auf der Haut gebildet wird. Dieses Nahrungsergänzungsmittel kombiniert die Vorteile beider Vitamine. Vitamin A und D3 tragen gemeinsam zur normalen Funktion des Immunsystems und der Schleimhäute bei. Vitamin A fördert zusätzlich die Gesundheit der Haut und Sehkraft, während Vitamin D3 für die Erhaltung normaler Knochen, Zähne und Muskelfunktionen verantwortlich ist. Warnhinweise Nur für Erwachsene.Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist.An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.

Inhalt: 120 Kapseln (0,11 € / 1 Kapseln)

Regulärer Preis: 12,60 €
Tipp
Vitamin C Complex 1000 mg G&G
Vitamin C Complex 1000 mg G&G

Inhalt: 120 Kapseln, pro Kapsel 1000 mg Vitamin C                                                                          Einnahme: 1 Kapsel am Tag mit einer Mahlzeit Produktfakten Gepuffertes Vitamin C mit Bioflavonoiden Gesundes Immunsystem Sanft zum Magen Vitamin-Ergänzungsmittel Stärkt die Funktion des Immunsystems und die antioxidative Reserve Mit Mineralien gepuffert, um potenziellen Magenverstimmungen vorzubeugen Hilft bei der Bekämpfung von Schäden durch freie Radikale Wissenschaftlich fundierte Qualität seit 1969 Beschreibung Hochwirksame Mischung aus reinem Vitamin C-Pulver (Ascorbinsäure), Acerola-Kirschen und Hagebutten in einer pflanzlichen Zellulosekapsel. Acerola und Hagebutten wurden beide zu dieser Vitamin-C-Komplexmischung hinzugefügt, da sie für ihr reichhaltiges Vitamin-C-Profil bekannt sind. Dazu gehören natürlich vorkommende Bioflavonoide, die die Aufnahme von Vitamin C unterstützen können. Vitamin C ist wasserlöslich, was bedeutet, dass der Körper es im Gegensatz zu anderen Nährstoffen nicht speichern kann. Vitamin C ist ein starkes Antioxidans und trägt zur normalen Funktion einer Reihe von Körperfunktionen bei.  Vitamin C trägt in vielerlei Hinsicht zu einer gesunden Ernährung bei. Dazu gehören die normale Funktion des Immunsystems während und nach dem Training sowie die normale Funktion des Nervensystems. Vitamin C trägt auch zur Kollagenbildung für die normale Funktion von Blutgefäßen, Knorpel, Knochen, Zahnfleisch, Haut und Zähnen bei. Vitamin C kann auch zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress und zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung beitragen. Warnhinweise Nur für Erwachsene. Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist.An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.

Inhalt: 120 Kapseln (0,16 € / 1 Kapseln)

Regulärer Preis: 19,40 €
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Inhalt: 120 Vegetarische Kapseln Einnahme: 1 – 7 Kapseln pro Tag mit einer Mahlzeit UNSER MINERALSTOFF-MULTI-NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL Mineral Multi ist eine einzigartige Nahrungsergänzungsformel, die 13 essentielle Mineralien in einer einzigen veganen Kapsel enthält. Von diesen Mineralien sind acht chelatiert, was bedeutet, dass sie dem Körper leichter zur Verfügung stehen. WAS SIND CHELATIERTE MINERALIEN? Chelatisierte Mineralien sind Mineralien, die mit Aminosäuren kombiniert wurden, um einen Komplex zu bilden, der vom Körper leichter verdaut und aufgenommen werden kann. Die Verwendung von chelatisierten Mineralien in Mineral Multi ermöglicht Ihrem Körper, mit jeder Kapsel die hochwertigsten Nährstoffmineralien zu erhalten. WAS MACHT MINERAL MULTI? Die Inhaltsstoffe von Mineral Multi können einen gesunden Lebensstil auf verschiedene Weise unterstützen. Eisen, Selen und Zink tragen zur normalen Funktion des Immunsystems bei. Kupfer, Selen und Zink tragen zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei. Darüber hinaus tragen Jod, Zink und Eisen zu einer normalen kognitiven Funktion bei. FÜR VEGANER GEEIGNET Mineral Multi ist für Veganer geeignet. Es ist zudem koscher zertifiziert und enthält keine wichtigen Allergene.

Inhalt: 120 Kapseln (22,33 € / 100 Kapseln)

Regulärer Preis: 26,80 €
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Inhalt: 120 Kapseln Einnahme: Nehmen Sie täglich 1 Kapsel zu einer Mahlzeit oder nach Anweisung eines Arztes ein Produktfakten ·        400 IE (≈ 268 mg) natürliches D‑Alpha‑Tocopherol Succinat (aus natürlichem non-GMO Soja-Öl) ·        Optimale Aufnahme durch α‑TTP in der Leber ·        Höhere Bioverfügbarkeit als synthetische Formen ·        Pflanzliche Zellulosekapsel – vegan geeignet ·        Tagesgrenze (300 mg) beachtet, dennoch bezüglich weiterer Nahrungsergänzung mit Bedacht verwenden Beschreibung Dieses Vitamin‑E‑Nahrungsergänzungsmittel enthält 400 IE (≈ 268 mg) natürliches D‑Alpha‑Tocopherol in einer pflanzlichen Zellulosekapsel. D‑Alpha‑Tocopherol, auch RRR‑α‑Tocopherol genannt, ist die bioaktive Form von Vitamin E, die vom Körper bevorzugt aufgenommen und über das α‑Tocopherol‑Transferprotein selektiv in die Blutbahn transportiert wird. Im Vergleich zu synthetischen Vitamin‑E‑Isomeren wird die natürliche Form weniger schnell abgebaut und besser verwertet  Vitamin E wirkt als starkes fettlösliches Antioxidans. Es schützt die Zellmembranen vor oxidativem Stress und neutralisiert freie Radikale, die durch Umweltfaktoren wie Zigarettenrauch, UV‑Strahlung und Luftverschmutzung entstehen . Darüber hinaus spielt es eine wichtige Rolle bei der Unterstützung des Immunsystems, der Gefäßgesundheit und der Hautintegrität  Die pflanzliche Zellulosekapsel ist vollständig vegetarisch und vegan geeignet. Die Dosierung liegt mit etwa 268 mg knapp unter der von der EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) empfohlenen Obergrenze von 300 mg pro Tag, sodass das Präparat unter den sicheren Richtwerten bleibt .   Warnhinweise Nur für Erwachsene. Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen. Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist. An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.

Inhalt: 120 Kapseln (0,24 € / 1 Kapseln)

Regulärer Preis: 28,80 €