Daily Fitness Pack

Inhalt: 200g oder 750g PulverEmpfohlene Einnahme:  Geben Sie einen gestrichenen Esslöffel Pulver in ein normales Glas und fügen Sie einen Esslöffel Apfelessig (mindestens 5 % Säure) hinzu. Rühren Sie gut um und gießen Sie dann ein halbes Glas kochendes Wasser dazu. Rühren Sie weiter, bis das Pulver vollständig aufgelöst ist und die Flüssigkeit klar ist. Füllen Sie das Glas anschließend mit lauwarmem oder kaltem Wasser auf und decken Sie es ab. Das Gemisch ist im Kühlschrank zwei Tage haltbar. Empfohlen werden 1 bis 3 Gläser pro Tag, mit oder nach den Mahlzeiten, als Ersatz für Beruhigungsmittel. Calcium Produktfakten Sorgt für starke Knochen und gesunde Zähne. Lässt das Herz regelmäßig schlagen. Hilft bei Schlaflosigkeit. Ist am Stoffwechsel von Eisen im Körper beteiligt. Hilft dem Nervensystem, besonders bei der Übermittlung von Impulsen. Beschreibung Calcium ist der am häufigsten vorkommende Mineralstoff im menschlichen Körper, und ein ausreichender Gehalt ist unerlässlich. Es arbeitet in Synergie mit Phosphor für gesunde Knochen und Zähne und ist zusammen mit Magnesium wichtig für die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems. Der Großteil des Calciums im Körper (zwei bis drei Pfund) ist in Knochen und Zähnen gespeichert, und etwa 20 % des Knochencalciums werden jährlich erneuert. Es ist wichtig, dass Calcium im Verhältnis von 2:1 zu Phosphor vorhanden ist, und für die Aufnahme muss ausreichend Vitamin D vorhanden sein. Der tägliche Bedarf für Erwachsene liegt bei 800 bis 1200 mg. Besonders Frauen haben oft einen Mangel an Calcium und Eisen. Calcium trägt zur Stärkung von Knochen und Zähnen bei, reguliert den Herzschlag, unterstützt den Schlaf und ist am Eisenstoffwechsel beteiligt. Es spielt auch eine wichtige Rolle im Nervensystem, insbesondere bei der Übertragung von Impulsen. Ein Mangel kann zu Erkrankungen wie Rachitis, Knochenerweichung und Osteoporose führen. Natürliche Calciumquellen sind Milchprodukte, Käse, Sojabohnen, Sardinen, Lachs, Erdnüsse, Walnüsse, Sonnenblumenkerne und grünes Gemüse. Calciumgluconat und Calciumlaktat sind gute pflanzliche Quellen, wobei Gluconat besser aufgenommen wird. Bei der Einnahme als Tabletten sind chelatgebundene Präparate am besten, und bei Kombination mit Magnesium sollte der Calciumanteil mindestens doppelt so hoch sein. Übermäßige Einnahme von mehr als 2000 mg pro Tag kann zu einem Überangebot führen und Nierensteine verursachen. Einige Nahrungsmittel, wie fettreiche Lebensmittel, Oxalsäure (in Schokolade und Rhabarber) und Phytinsäure (in Getreide), können die Calciumaufnahme beeinträchtigen. Bei Rückenschmerzen, Menstruationskrämpfen oder Wachstumsschmerzen bei Teenagern kann eine erhöhte Calciumaufnahme hilfreich sein. Personen mit niedrigem Blutzucker sollten ebenfalls mehr Calcium konsumieren. Magnesium Produktfakten Unterstützt die Bekämpfung von Depressionen. Fördert die Gesundheit des Herzmuskels. Stärkt die Zähne. Hilft, Kalkablagerungen und Nierensteine zu vermeiden. LIndert Magenverstimmungen und Verdauungsstörungen. Wirkt beruhigend in Kombination mit Calcium. Entspannt bei Muskelkrämpfen. Beschreibung Magnesium ist ebenfalls entscheidend für den Stoffwechsel von Calcium, Vitamin C, Phosphor, Natrium und Kalium und ist für das ordnungsgemäße Funktionieren von Nerven und Muskeln notwendig. Es spielt eine Rolle bei der Umwandlung von Blutzucker in Energie und wirkt stressreduzierend. Ein Mangel an Magnesium ist häufig bei Alkoholikern, und Erwachsene benötigen täglich 300 bis 450 mg, während schwangere und stillende Frauen etwas mehr benötigen. Magnesium unterstützt die psychische Gesundheit, fördert ein gesundes Herz-Kreislauf-System und hilft, Zahnprobleme sowie Kalkablagerungen in Nieren und Gallenblase zu verhindern. Es kann Verdauungsstörungen lindern und zusammen mit Calcium als natürliches Beruhigungsmittel wirken. Zu den besten natürlichen Quellen gehören Feigen, Zitrusfrüchte, Mandeln, Nüsse, Getreidekeime und dunkelgrünes Gemüse. In Verbindung mit Apfelessig wird CalMag gut resorbiert. Allerdings sollte man hohe Magnesiummengen über längere Zeit vermeiden, insbesondere bei hoher Phosphoraufnahme. Bei hohem Alkoholkonsum und der Einnahme von Östrogenpräparaten ist eine erhöhte Magnesiumzufuhr ratsam. Wer sich ausgewogen ernährt, hat in der Regel genügend Magnesium. Es funktioniert am besten zusammen mit Vitamin A, Calcium und Phosphor. Vitamin C Produktfakten Wichtiges Antioxidant Fördert die Kollagenbildung Verbessert die Eisenaufnahme Stärkt das Immunsystem Beteiligung am Stoffwechsel Beschreibung Vitamin C, auch bekannt als Ascorbinsäure, ist ein essentielles wasserlösliches Vitamin, das eine wichtige Rolle als Antioxidans spielt. Es schützt die Zellen vor Schäden durch freie Radikale und unterstützt das Immunsystem, indem es die Abwehrkräfte stärkt. Vitamin C ist entscheidend für die Bildung von Kollagen, einem wichtigen Protein für Haut, Knorpel und Blutgefäße. Zudem verbessert es die Eisenaufnahme aus pflanzlichen Quellen und trägt zur allgemeinen Gesundheit und zum Wohlbefinden bei. Eine ausreichende Zufuhr kann durch frisches Obst und Gemüse, insbesondere Zitrusfrüchte, Beeren und grüne Blattgemüse, gewährleistet werden. Warnhinweise Nur für Erwachsene.Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist.An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.

Inhalt: 120 KapselnEmpfohlene Einnahme: 1 Kapsel am Tag mit einer Mahlzeit Produktfakten Optimale Energieversorgung Vollständiger Vitamin-B-Komplex Perfekte Lösung für vegetarische und vegane Ernährung Stärkung des Nervensystems Fördert gesunde Haut und Haare Unterstützt die Herzgesundheit Verbesserte geistige Leistung und psysiche Gesundheit Vegan-freundlich und allergenfrei Verbesserte Stoffwechsel-Funktion Beschreibung Unser hochwertiges Vitamin B Komplex-Supplement bietet eine umfassende Mischung der essentiellen B-Vitamine, einschließlich der sechs nummerierten Vitamine (B1, B2, B3, B5, B6, B12). Dieses Produkt ist ideal für alle, die ihre Aufnahme der einzelnen B-Vitamine vereinfachen möchten, indem sie alle notwendigen Nährstoffe in einer praktischen Kapsel erhalten. B-Vitamine sind eine Gruppe wasserlöslicher Nährstoffe, die eine entscheidende Rolle in nahezu allen biochemischen Prozessen im Körper spielen. Besonders wichtig ist es, auf die Aufnahme von B-Vitaminen zu achten, wenn du eine Ernährung ohne Fleisch oder Fisch befolgst, da einige B-Vitamine, wie B12, hauptsächlich in diesen Lebensmitteln vorkommen. B-Vitamine tragen auf verschiedene Weise zu einer gesunden Ernährung bei. Die Vitamine B2, B3, B5, B6 und B12 unterstützen einen normalen Energiestoffwechsel und tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei. Die Vitamine B1, B2, B3, B6, B12 und Biotin fördern die normale Funktion des Nervensystems. B2, B6 und B12 tragen zur normalen Erhaltung der roten Blutkörperchen bei, während B1 zur normalen Funktion des Herzens beiträgt. B1, B3, B12 und Biotin unterstützen die psychische Funktion, während B5 zur mentalen Leistung beiträgt. Warnhinweise Nur für Erwachsene.Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist.An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.

Inhalt: 60 KapselnEmpfohlene Einnahme: 1 Kapsel am Tag mit einer Mahlzeit Produktfakten Hohe Bioverfügbarkeit 50 mg elementares Eisen Pro Kapsel Weniger Magenbeschwerden dank der chelatierten Form Fördert die normale kognitive Funktion Verringert Müdigkeit und Erschöpfung Stärkt das Immunsystem Unterstützt die Bildung von roten Blutkörperchen Fördert den Stoffwechsel Beschreibung Unser Eisenpräparat enthält hochwirksames Eisenbisglycinat – eine besonders gut aufnehmbare, chelatierte Form von Eisen. Jede Kapsel liefert 50 mg elementares Eisen und ist in einer pflanzlichen Hülle verpackt, die sich für eine vegane Ernährung eignet. Eisen ist ein unverzichtbares Mineral, das für die Produktion von Hämoglobin, Myoglobin und verschiedenen Enzymen im Körper benötigt wird. Es spielt eine zentrale Rolle in vielen lebenswichtigen Funktionen. Wir setzen auf Eisenbisglycinat, eine chelatierte Form von Eisen. Bei diesem Verfahren wird Eisen mit Aminosäuren kombiniert, wodurch ein Komplex entsteht, der besonders leicht vom Körper aufgenommen und verwertet werden kann. So bieten wir ein hochwertiges und bioverfügbares Eisenpräparat, das optimal vom Körper genutzt wird. Eisen unterstützt zahlreiche gesundheitliche Prozesse: Es fördert die normalen kognitiven Funktionen, hilft dabei, den Stoffwechsel zu aktivieren und trägt zur Reduzierung von Müdigkeit und Erschöpfung bei. Eisen stärkt das Immunsystem, unterstützt die Bildung roter Blutkörperchen und Hämoglobin und sorgt für einen effizienten Sauerstofftransport im Körper. Zudem spielt es eine wichtige Rolle bei der Zellteilung und -regeneration. Warnhinweise Nur für Erwachsene.Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist.An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.

Inhalt: 300g oder 750g PulverEmpfohlene Einnahme:  Geben Sie einen gestrichenen Esslöffel Pulver in ein normales Glas und fügen Sie einen Esslöffel Apfelessig (mindestens 5 % Säure) hinzu. Rühren Sie gut um und gießen Sie dann ein halbes Glas kochendes Wasser dazu. Rühren Sie weiter, bis das Pulver vollständig aufgelöst ist und die Flüssigkeit klar ist. Füllen Sie das Glas anschließend mit lauwarmem oder kaltem Wasser auf und decken Sie es ab. Das Gemisch ist im Kühlschrank zwei Tage haltbar. Empfohlen werden 1 bis 3 Gläser pro Tag, mit oder nach den Mahlzeiten, als Ersatz für Beruhigungsmittel. Calcium Produktfakten • Sorgt für starke Knochen und gesunde Zähne. • Lässt das Herz regelmäßig schlagen. • Hilft bei Schlaflosigkeit. • Ist am Stoffwechsel von Eisen im Körper beteiligt. • Hilft dem Nervensystem, besonders bei der Übermittlung von Impulsen. Beschreibung Calcium ist der am häufigsten vorkommende Mineralstoff im menschlichen Körper, und ein ausreichender Gehalt ist unerlässlich. Es arbeitet in Synergie mit Phosphor für gesunde Knochen und Zähne und ist zusammen mit Magnesium wichtig für die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems. Der Großteil des Calciums im Körper (zwei bis drei Pfund) ist in Knochen und Zähnen gespeichert, und etwa 20 % des Knochencalciums werden jährlich erneuert. Es ist wichtig, dass Calcium im Verhältnis von 2:1 zu Phosphor vorhanden ist, und für die Aufnahme muss ausreichend Vitamin D vorhanden sein. Der tägliche Bedarf für Erwachsene liegt bei 800 bis 1200 mg. Besonders Frauen haben oft einen Mangel an Calcium und Eisen. Calcium trägt zur Stärkung von Knochen und Zähnen bei, reguliert den Herzschlag, unterstützt den Schlaf und ist am Eisenstoffwechsel beteiligt. Es spielt auch eine wichtige Rolle im Nervensystem, insbesondere bei der Übertragung von Impulsen. Ein Mangel kann zu Erkrankungen wie Rachitis, Knochenerweichung und Osteoporose führen. Natürliche Calciumquellen sind Milchprodukte, Käse, Sojabohnen, Sardinen, Lachs, Erdnüsse, Walnüsse, Sonnenblumenkerne und grünes Gemüse. Calciumgluconat und Calciumlaktat sind gute pflanzliche Quellen, wobei Gluconat besser aufgenommen wird. Bei der Einnahme als Tabletten sind chelatgebundene Präparate am besten, und bei Kombination mit Magnesium sollte der Calciumanteil mindestens doppelt so hoch sein. Übermäßige Einnahme von mehr als 2000 mg pro Tag kann zu einem Überangebot führen und Nierensteine verursachen. Einige Nahrungsmittel, wie fettreiche Lebensmittel, Oxalsäure (in Schokolade und Rhabarber) und Phytinsäure (in Getreide), können die Calciumaufnahme beeinträchtigen. Bei Rückenschmerzen, Menstruationskrämpfen oder Wachstumsschmerzen bei Teenagern kann eine erhöhte Calciumaufnahme hilfreich sein. Personen mit niedrigem Blutzucker sollten ebenfalls mehr Calcium konsumieren. Magnesium Produktfakten - Unterstützt die Bekämpfung von Depressionen. - Fördert die Gesundheit des Herzmuskels. - Stärkt die Zähne. - Hilft, Kalkablagerungen und Nierensteine zu vermeiden. - LIndert Magenverstimmungen und Verdauungsstörungen. - Wirkt beruhigend in Kombination mit Calcium. - Entspannt bei Muskelkrämpfen. Beschreibung Magnesium ist ebenfalls entscheidend für den Stoffwechsel von Calcium, Vitamin C, Phosphor, Natrium und Kalium und ist für das ordnungsgemäße Funktionieren von Nerven und Muskeln notwendig. Es spielt eine Rolle bei der Umwandlung von Blutzucker in Energie und wirkt stressreduzierend. Ein Mangel an Magnesium ist häufig bei Alkoholikern, und Erwachsene benötigen täglich 300 bis 450 mg, während schwangere und stillende Frauen etwas mehr benötigen. Magnesium unterstützt die psychische Gesundheit, fördert ein gesundes Herz-Kreislauf-System und hilft, Zahnprobleme sowie Kalkablagerungen in Nieren und Gallenblase zu verhindern. Es kann Verdauungsstörungen lindern und zusammen mit Calcium als natürliches Beruhigungsmittel wirken. Zu den besten natürlichen Quellen gehören Feigen, Zitrusfrüchte, Mandeln, Nüsse, Getreidekeime und dunkelgrünes Gemüse. In Verbindung mit Apfelessig wird CalMag gut resorbiert. Allerdings sollte man hohe Magnesiummengen über längere Zeit vermeiden, insbesondere bei hoher Phosphoraufnahme. Bei hohem Alkoholkonsum und der Einnahme von Östrogenpräparaten ist eine erhöhte Magnesiumzufuhr ratsam. Wer sich ausgewogen ernährt, hat in der Regel genügend Magnesium. Es funktioniert am besten zusammen mit Vitamin A, Calcium und Phosphor. Warnhinweise Nur für Erwachsene.Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist.An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.

wieder verfügbar ab ca. 28.8.25, Alternativprodukt: Vit. C Complex 1000 (enthält auch Bioflavonoide)Inhalt: 120 KapselnEmpfohlene Einnahme: 1 Kapsel am Tag mit einer Mahlzeit Produktfakten Hochwertiges, reines Vitamin C Synergistische Wrkung von Vitamin C und Bioflavonoiden Starker antioxidativer Schutz Förderung der normalen Immunfunktion Unterstützung der Hauthesundheit Reduzierung von Müdigkeit Optimale Bioverfügbarkeit Kein Zucker, keine künstliche Aromen Beschreibung Unser Vitamin C-Präparat kombiniert hochwertiges, reines Ascorbinsäure-Pulver mit Zitrusbioflavonoiden und wird in pflanzlichen Zellulosekapseln abgefüllt. Die Zugabe von Bioflavonoiden unterstützt die natürliche Synergie mit Vitamin C, da diese beiden Nährstoffe in der Natur zusammen vorkommen und sich gegenseitig in ihrer Wirkung verstärken. Vitamin C ist ein wasserlöslicher Nährstoff, der vom Körper nicht gespeichert werden kann, im Gegensatz zu fettlöslichen Vitaminen. Es gilt als starkes Antioxidans und spielt eine wesentliche Rolle in vielen biologischen Prozessen, die für die Gesundheit unerlässlich sind. Vitamin C hat zahlreiche positive Effekte auf die Gesundheit: Es stärkt das Immunsystem, insbesondere während und nach körperlicher Anstrengung, und trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei. Darüber hinaus unterstützt es die Kollagenbildung, was für gesunde Blutgefäße, Knorpel, Knochen, Zahnfleisch, Haut und Zähne unerlässlich ist. Vitamin C hilft zudem, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen und kann dazu beitragen, Müdigkeit und Erschöpfung zu verringern. Warnhinweise Nur für Erwachsene.Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist.An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.

Inhalt: 60 KapselnEmpfohlene Einnahme: 1 Kapsel 30 minuten vor dem Schlafen gehen mit Reichlich Wasser Produktfakten Hilft den Schlaf-Wach-Zyklus zu regulieren Hohe Dosierung (3 mg) Enthält wertvolle Antioxidantien Enthält Reismehl und Gelatine Beschreibung Swanson Melatonin hilft dabei, den Schlaf-Wach-Zyklus zu regulieren und unterstützt den Körper gleichzeitig mit wertvollen Antioxidantien. Jede Kapsel enthält 1 mg oder 3 mg Melatonin, das dazu beiträgt, den normalen Schlafrhythmus wiederherzustellen. Zur Einnahme wird empfohlen, eine Kapsel eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen mit Wasser zu nehmen. Das Produkt enthält zusätzlich Reismehl und Gelatine. Warnhinweise Nur für Erwachsene.Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist.An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.

Inhalt: 60 KapselnEmpfohlene Einnahme: 1-2 Kapseln am Tag mit einer Mahlzeit Produktfakten Fördert die Durchblutung Unterstützt die Muskelentwicklung Verbessert die sportliche Leistung Fördert die Regeneration Ideal für Fettabbau und Muskelaufbau Koscher und allergenfrei Für Veganer und Vegetarier geeignet Hochwertige Aminosäure Beschreibung Unser L-Arginin-Präparat enthält 500 mg reines L-Arginin in seiner freien Form, die dem Körper direkt zur Verfügung steht und schnell aufgenommen werden kann – ganz ohne den Umweg über Verdauungsenzyme. L-Arginin ist eine essentielle Aminosäure, die für zahlreiche Körperfunktionen wichtig ist. Besonders bei Sportlern und Bodybuildern, die ihre Trainingsziele wie Muskelaufbau und Fettabbau optimieren wollen, ist L-Arginin sehr beliebt. Es unterstützt den Körper effektiv bei der Umwandlung von Fett in Muskelmasse. Warnhinweise Nur für Erwachsene.Während der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einnahme von Medikamenten oder Vorliegen von Erkrankungen bitte vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen. Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen.Produkt nicht verwenden, wenn die Versiegelung beschädigt ist.An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.